Bulgur di soia
Producto envasado Frijoles y legumbres Cucina e Sapori
Bulgur di soia contiene 431 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 216 kcal.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 41% de proteínas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 188 kcal por 100 g entre 71 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 431 kcal | |
| Grasas totales L | 21,5 g | 28% |
| Grasas saturadas L | 3,2 g | 16% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 12,1 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 10,9 g | 39% |
| Azúcares totales L | 3,1 g | |
| Proteínas L | 41,7 g | 83% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 41%
- Carbohidratos 12%
- Grasas 47%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas41,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 12,3 g)
- Fibra10,9 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 8,6 g)
- Azúcares3,1 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
- Grasas21,5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,4 g)
- Grasas saturadas3,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,3 g)
- Sodio40 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 80 mg)
- Proteína por 100 kcal9,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Cucina e Sapori
- Código de barras
- 8019730061320
- Cantidad
- 250 g
- Ración de la etiqueta
- 50 g
- Categoría
- Legumbres y sus productos
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Soia 5 рorzioni PUÒ CONTENERE GLUTINE.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Lencserudacskák, chilis Snack Day | 432 | 15 g | 58 g | 14 g |
| Soja Granulat Planet Nature | 438 | 34,8 g | 15,7 g | 23,3 g |
| Dried Edamame Beans Tiger | 421 | 37 g | 30 g | 15 g |
| Cocktail de 4 frutos secos Makro Chef | 463 | 20,3 g | 43,3 g | 21,1 g |
| Protein Chickpea's imp Lima | 380 | 20 g | 62,5 g | 3,6 g |
| Protein kikker erwten wafels Leev | 375 | 17,5 g | 62,8 g | 4 g |
| Le Zuppe Biologiche Orzo e Piselli Baule Volante | 369 | 19 g | 61 g | 2,1 g |
| Kichererbsen Couscous Alnatura | 367 | 21 g | 52 g | 6,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8019730061320. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.