Bountiful harvest granola

Producto envasado Grainas y Pasta

Bountiful harvest granola contiene 429 kcal por 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 42% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 5.111 productos.

100 g aportan el 21% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

429kcal por 100 g
7,1 gproteínas
60,7 gcarbohidratos
21,4 ggrasas
120kcal en serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 429 kcal
Grasas totales L 21,4 g 27%
Grasas saturadas L 3,6 g 18%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 60,7 g 22%
Fibra alimentaria L 7,1 g 25%
Azúcares totales L 32,1 g
Proteínas L 7,1 g 14%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 4,3 mg5%
Calcio L 71 mg5%
Iron L 3,9 mg21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 52%Grasas: 42%429kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 52%
  • Grasas 42%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron21%Calcio5%Vitamina C5%Vitamina A0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra7,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares32,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas21,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas3,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 429 kcal429 kcal
Proteínas 7,1 g7,1 g
Carbohidratos 60,7 g60,7 g
Grasas 21,4 g21,4 g
Fibra 7,1 g7,1 g
Azúcares 32,1 g32,1 g
Sodio 0 mg0 mg

Detalles del producto

Código de barras
0829364002426
Ración de la etiqueta
1 ONZ (28 g)
Categoría
Cereales y derivados
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Oats, honey, oat bran, canola oil, dried cranberries (cranberries, sugar, sunflower oil), diced pears (pears, sulfur dioxide [a preservative]), coconut, pecan hlaves, filberts, pumpkin seeds, zante currants, and natural flavors.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosCariño.Aceite violado (canla)AzúcarAceite de girasol

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Chocolate Almond Cereal Premier Protein 429 47,6 g 33,3 g 11,9 g
Cinnamon Crunch Crispy Sweetened Whole Wheat & Rice Cereal Squares, Cinnamon Crispy Millville 429 4,8 g 76,2 g 11,9 g
Organic Coconut Flour Hy-Vee 429 17,1 g 60 g 14,3 g
Organic Coconut Flour Arrowhead Mills 429 14,3 g 57,1 g 14,3 g
Nut & Honey Granola Aurora Products 429 11,5 g 61,5 g 15,4 g
Granola Glutenfreeda 429 10,7 g 67,9 g 16,1 g
Granola Cereal With Crunchy Oat Clusters Without Added Sugar Meijer 429 8,9 g 76,8 g 10,7 g
Agave Sweet Bountiful Harvest Granola Dierbergs 429 7,1 g 57,1 g 21,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2091382. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0829364002426. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bountiful harvest granola?

100 g de Bountiful harvest granola tienen 429 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bountiful harvest granola?

Bountiful harvest granola contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 onz, 28 g (28 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bountiful harvest granola?

Bountiful harvest granola tiene 60,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,1 g de fibra y 32,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Bountiful harvest granola?

Bountiful harvest granola contiene 21,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,6 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bountiful harvest granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bountiful harvest granola?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.