¿Cuántas calorías tiene Bone-in pork loin chop?

100 g de Bone-in pork loin chop tienen 141 kcal. Serving, 5 onz, 142 g (142 g): unas 200 kcal.

¿Es Bone-in pork loin chop rico en proteínas?

Bone-in pork loin chop contiene 17,6 g de proteína por 100 g (el 35% del valor diario de 50 g), o 25 g en serving, 5 onz, 142 g (142 g). Alrededor del 50% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por encima de la mediana (mediana 16,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bone-in pork loin chop?

Bone-in pork loin chop tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g.

¿Cuánta grasa tiene Bone-in pork loin chop?

Bone-in pork loin chop contiene 7,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Bone-in pork loin chop?

100 g contienen 225 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 27 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Bone-in pork loin chop

Producto envasado Carne

Bone-in pork loin chop contiene 141 kcal por 100 g. Serving, 5 onz, 142 g (142 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de proteínas, con 50% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 820 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

141kcal por 100 g

17,6 gproteínas

0 gcarbohidratos

7,8 ggrasas

200kcal en serving, 5 onz, 142 g (142 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	141 kcal
Grasas totales L	7,8 g	10%
Grasas saturadas L	2,5 g	12%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	60 mg	20%
Sodio L	225 mg	10%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales	no informado
Proteínas L	17,6 g	35%
Calcio L	14 mg	1%
Iron L	0,51 mg	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 50%
Grasas 50%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas17,6 gpor encima de la mediana de carne (mediana 16,1 g)
Grasas7,8 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 17 g)
Grasas saturadas2,5 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 5,8 g)
Sodio225 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 514 mg)
Proteína por 100 kcal12,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	141 kcal	141 kcal
Proteínas	17,6 g	17,6 g
Carbohidratos	0 g	0 g
Grasas	7,8 g	7,8 g
Fibra	n/d	n/d
Azúcares	n/d	n/d
Sodio	225 mg	225 mg

Detalles del producto

Código de barras: 0706073427804
Cantidad: 5 oz
Ración de la etiqueta: 5 ONZ (142 g)
Categoría: Carnes congeladas
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Contains up to 18% of a solution of water, salt, sodium phosphate, hydrolyzed corn protein, dried beef stock, soybean oil, spice extractives, extractives of onion.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt Cebolla

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2147299. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0706073427804. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de mayo de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.