¿Cuántas calorías tiene Bologna?

100 g de Bologna tienen 250 kcal. Serving, 2 onz, 56 g (56 g): unas 140 kcal.

¿Es Bologna rico en proteínas?

Bologna contiene 10,7 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 2 onz, 56 g (56 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más bajo (mediana 18 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bologna?

Bologna tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Bologna?

Bologna contiene 23,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 8 g son saturados (el 40% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bologna?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (27% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bologna?

100 g contienen 1.020 mg de sodio, el 44% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Bologna

Producto envasado Carne Lay Meats

Bologna contiene 250 kcal por 100 g. Serving, 2 onz, 56 g (56 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de grasas, con 17% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 214 kcal por 100 g entre 3.122 productos.

100 g aportan el 27% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

250kcal por 100 g

10,7 gproteínas

0 gcarbohidratos

23,2 ggrasas

140kcal en serving, 2 onz, 56 g (56 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	250 kcal
Grasas totales L	23,2 g	30%
Grasas saturadas L	8 g	40%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	45 mg	15%
Sodio L	1.020 mg	44%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	10,7 g	21%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	4,8 mg	27%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 17%
Grasas 83%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas10,7 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 18 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,9 g)
Grasas23,2 gpor encima de la mediana de carne (mediana 13 g)
Grasas saturadas8 gpor encima de la mediana de carne (mediana 4,6 g)
Sodio1.020 mgpor encima de la mediana de carne (mediana 982 mg)
Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	250 kcal	250 kcal
Proteínas	10,7 g	10,7 g
Carbohidratos	0 g	0 g
Grasas	23,2 g	23,2 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	1.018 mg	1.020 mg

Detalles del producto

Marca: Lay Meats
Código de barras: 0087848305788
Ración de la etiqueta: 2 ONZ (56 g)
Categoría: Embutidos y fiambres
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Mechanically separated chicken, pork, water, beef, salt, corn syrup, dextrose, sodium lactate, flavorings, sodium phosphates, sodium diacetate, hydrolyzed soy protein, sodium erythorbate, garlic powder, sodium nitrite, oleoresin of paprika.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt Ajo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2074354. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0087848305788. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.