¿Cuántas calorías tiene Blueberry apple fruit & oats?

100 g de Blueberry apple fruit & oats tienen 96 kcal. Serving, 1 cup, 198 g (198 g): unas 190 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Blueberry apple fruit & oats?

Blueberry apple fruit & oats contiene 2 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 1 cup, 198 g (198 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Blueberry apple fruit & oats?

Blueberry apple fruit & oats tiene 18,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 8,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Blueberry apple fruit & oats?

Blueberry apple fruit & oats contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Blueberry apple fruit & oats?

100 g contienen 86 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de enero de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Blueberry apple fruit & oats

Producto envasado Grainas y Pasta Del monte

Blueberry apple fruit & oats contiene 96 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 198 g (198 g) aporta unas 190 kcal.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 5.111 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

96kcal por 100 g

2 gproteínas

18,7 gcarbohidratos

1,5 ggrasas

190kcal en serving, 1 cup, 198 g (198 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	96 kcal
Grasas totales L	1,5 g	2%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	86 mg	4%
Carbohidratos totales L	18,7 g	7%
Fibra alimentaria L	2 g	7%
Azúcares totales L	8,6 g
Azúcares añadidos L	4,5 g	9%
Proteínas L	2 g	4%
Calcio L	22 mg	2%
Iron L	0,51 mg	3%
Potasio L	54 mg	1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 8%
Carbohidratos 77%
Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
Fibra2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
Azúcares8,6 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
Grasas1,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 5 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
Sodio86 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	96 kcal	96 kcal
Proteínas	2 g	2 g
Carbohidratos	18,7 g	18,7 g
Grasas	1,5 g	1,5 g
Fibra	2 g	2 g
Azúcares	8,6 g	8,6 g
Sodio	85,9 mg	86 mg

Detalles del producto

Marca: Del monte
Código de barras: 0024000248606
Ración de la etiqueta: 1 cup (198 g)
Categoría: Cereales y derivados
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Prepared oats (water, whole grain oats), fruit (apples, blueberries), hydrated chia (water, chia seeds), blueberry puree (water, blueberry puree concentrate), white grape juice (water, white grape juice concentrate), sugar, modified food starch, salt, bisulfate of soda, ascorbic acid (to protect color), natural flavors.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Azúcar Salt Manzana

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Strawberry apple fruit & oats, strawberry apple Del Monte	96	2 g	18,7 g	1,5 g
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Golden Berry y Bananas Cereal Jinca	100	3 g	20 g	2 g
Farina Molino Quaglia	100	4 g	20 g	0 g
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Coconut Milk, Cranberries, Almonds, Toasted Coconut & Flaxseed Steel Cut Oats Power Bowl, Coconut Milk, Cranberries, Almonds, Toasted Coconut & Flaxseed Cedarlane	100	1,8 g	13,2 g	4,6 g
Banana Flour Fabi-Saa	92	2,7 g	39,8 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2143286. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de mayo de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0024000248606. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de enero de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.