Blue Lip Half Shell Mussels

Producto envasado Otros alimentos Oceankist

Blue Lip Half Shell Mussels contiene 62 kcal por 100 g. Serving, 113 g (113 g) aporta unas 70 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de proteínas, con 26% de grasas y 11% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 35% del valor diario de iron y el 15% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

62kcal por 100 g
9,7 gproteínas
1,8 gcarbohidratos
1,8 ggrasas
70kcal en serving, 113 g (113 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 62 kcal
Grasas totales L 1,8 g 2%
Grasas saturadas L 0,88 g 4%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 38 mg 13%
Sodio L 137 mg 6%
Carbohidratos totales L 1,8 g 0,6%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 9,7 g 19%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 13,3 mg15%
Calcio L 35 mg3%
Iron L 6,4 mg35%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 63%Carbohidratos: 11%Grasas: 26%62kcal / 100 g
  • Proteínas 63%
  • Carbohidratos 11%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron35%Vitamina C15%Calcio3%Vitamina A0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas1,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0,88 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio137 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal15,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L265 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 54,8 kcal62 kcal
Proteínas 8,6 g9,7 g
Carbohidratos 1,6 g1,8 g
Grasas 1,6 g1,8 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 0,12 mg137 mg

Detalles del producto

Marca
Oceankist
Código de barras
0040295493316
Cantidad
113 g
Ración de la etiqueta
113 g
Categoría
Otros alimentos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

COOKED MUSSELS

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Raw Sea Scallops Beaver Street Fisheries 62 13,3 g 0,88 g 0,88 g
Cappuccino Maxwell House 62 0,7 g 11 g 1,7 g
Cooked King Prawns Skellig Bay 62 14,4 g 1 g 0,1 g
Wok MIX bio Germline 62 4,7 g 6,5 g 1,2 g
Dado vegetale granulare - PRONTO SAPORE SKAJ'S SKAJ'S 62 0,9 g 13,6 g 0,4 g
Tiki Punch Shasta 62 0 g 16,2 g 0 g
Minestrone Il Viaggiator Goloso 62 1,9 g 10 g 1,1 g
Mijoté de carottes et Colin à l'échalote La Potion des Lutins 62 2,5 g 7 g 2,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2071752. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0040295493316. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de febrero de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Blue Lip Half Shell Mussels?

100 g de Blue Lip Half Shell Mussels tienen 62 kcal. Serving, 113 g (113 g): unas 70 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Blue Lip Half Shell Mussels?

Blue Lip Half Shell Mussels contiene 9,7 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 11 g en serving, 113 g (113 g). Alrededor del 63% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Blue Lip Half Shell Mussels?

Blue Lip Half Shell Mussels tiene 1,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Blue Lip Half Shell Mussels?

Blue Lip Half Shell Mussels contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,88 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Blue Lip Half Shell Mussels?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (35% DV) y Vitamina C (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Blue Lip Half Shell Mussels?

100 g contienen 137 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.