Blue Lip Half Shell Mussels
Produit emballé Autres aliments Oceankist
Blue Lip Half Shell Mussels contient 62 kcal pour 100 g. Serving, 113 g (113 g) apporte environ 70 kcal.
Environ 63 % de ses calories proviennent des protéines, avec 26 % des lipides et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 264 kcal pour 100 g sur 358 700 produits.
100 g apportent 35 % de la valeur quotidienne en fer et 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 62 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,8 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,88 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 38 mg | 13 % |
| Sodium L | 137 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 1,8 g | 0,6 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Protéines L | 9,7 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 13,3 mg | 15 % |
| Calcium L | 35 mg | 3 % |
| Fer L | 6,4 mg | 35 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 63 %
- Glucides 11 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,4 g)
- Lipides1,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Acides gras saturés0,88 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sodium137 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal15,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 265 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 54,8 kcal | 62 kcal |
| Protéines | 8,6 g | 9,7 g |
| Glucides | 1,6 g | 1,8 g |
| Lipides | 1,6 g | 1,8 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sucres | 0 g | 0 g |
| Sodium | 0,12 mg | 137 mg |
Détails du produit
- Marque
- Oceankist
- Code-barres
- 0040295493316
- Quantité
- 113 g
- Portion indiquée
- 113 g
- Catégorie
- Autres aliments
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
COOKED MUSSELS
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Blue Lip Half Shell Mussels ?
100 g de Blue Lip Half Shell Mussels apportent 62 kcal. Serving, 113 g (113 g) : environ 70 kcal.
Combien de protéines contient Blue Lip Half Shell Mussels ?
Blue Lip Half Shell Mussels contient 9,7 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 113 g (113 g). Environ 63 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7 g).
Combien de glucides contient Blue Lip Half Shell Mussels ?
Blue Lip Half Shell Mussels contient 1,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.
Combien de lipides contient Blue Lip Half Shell Mussels ?
Blue Lip Half Shell Mussels contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,88 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Blue Lip Half Shell Mussels ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (35 % DV) et Vitamine C (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Blue Lip Half Shell Mussels ?
100 g contiennent 137 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2071752. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0040295493316. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.