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Black Low Sodium Beans, Black

Producto envasado Frijoles y legumbres GAINT EAGLE

Black Low Sodium Beans, Black contiene 92 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/2 cup (130 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (92 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

92kcal por 100 g
6,2 gproteínas
16,2 gcarbohidratos
0,77 ggrasas
120kcal en 1/2 cup (130 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 92 kcal
Grasas totales L 0,77 g 1%
Grasas saturadas L 0,38 g 2%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 100 mg 4%
Carbohidratos totales L 16,2 g 6%
Fibra alimentaria L 4,6 g 16%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 6,2 g 12%
Calcio L 31 mg2%
Iron L 1,5 mg9%
Potasio L 277 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 26%Carbohidratos: 67%Grasas: 7%92kcal / 100 g
  • Proteínas 26%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron9%Potasio6%Calcio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 5,4 g)
  • Fibra4,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 4,2 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,77 g)
  • Grasas0,77 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,38 g)
  • Grasas saturadas0,38 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0 g)
  • Sodio100 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 269 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Detalles del producto

Marca
GAINT EAGLE
Código de barras
0030034942250
Ración de la etiqueta
1/2 cup
Categoría
Canned & Bottled Beans

Ingredientes

PREPARED BLACK BEANS, WATER, SALT, CALCIUM CHLORIDE (FIRMING AGENT).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2497164. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 19 de diciembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "BLACK LOW SODIUM BEANS, BLACK". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Black Low Sodium Beans, Black?

100 g de Black Low Sodium Beans, Black tienen 92 kcal. 1/2 cup (130 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Black Low Sodium Beans, Black?

Black Low Sodium Beans, Black contiene 6,2 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 8 g en 1/2 cup (130 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 5,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Black Low Sodium Beans, Black?

Black Low Sodium Beans, Black tiene 16,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,6 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Black Low Sodium Beans, Black?

Black Low Sodium Beans, Black contiene 0,77 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,38 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Black Low Sodium Beans, Black?

100 g contienen 100 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 19 de diciembre de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.