¿Cuántas calorías tiene black beans?

100 g de black beans tienen 92 kcal. Serving, 1 serving, 130 g (130 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene black beans?

Black beans contiene 6,2 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 1 serving, 130 g (130 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 5,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene black beans?

Black beans tiene 16,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,6 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene black beans?

Black beans contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene black beans?

100 g contienen 300 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 28 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

black beans

Producto envasado Frijoles y legumbres Stop & Shop

Black beans contiene 92 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 130 g (130 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (88 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

92kcal por 100 g

6,2 gproteínas

16,9 gcarbohidratos

0 ggrasas

120kcal en serving, 1 serving, 130 g (130 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	92 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	300 mg	13%
Carbohidratos totales L	16,9 g	6%
Fibra alimentaria L	4,6 g	16%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	6,2 g	12%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	46 mg	4%
Iron L	1,4 mg	8%
Potasio L	360 mg	8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 27%
Carbohidratos 73%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 5,4 g)
Fibra4,6 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 4,7 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,77 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
Sodio300 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 269 mg)
Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	92,3 kcal	92 kcal
Proteínas	8 g	6,2 g
Carbohidratos	21 g	16,9 g
Grasas	1 g	0 g
Fibra	6 g	4,6 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	350 mg	300 mg

Detalles del producto

Marca: Stop & Shop
Código de barras: 0688267027925
Ración de la etiqueta: 1 serving (130 g)
Categoría: Judías en conserva
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Prepared black beans, water, salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Riesenbohnensalat machland	92	7,4 g	10 g	0,6 g
frijoles rosados Iberia	92	5,4 g	16,9 g	0 g
Organic Chili Beans Cadia	92	5,4 g	16,2 g	0,77 g
Organic low sodium cannellini beans Simply Balanced	92	4,6 g	13,8 g	0,38 g
Butter beans Cirio	92	5,4 g	13,6 g	0,2 g
Chick Peas Giant	92	4,6 g	15,4 g	1,5 g
Black Beans Ahold	92	6,2 g	16,9 g	0 g
Chili beans in sauce Wild Harvest	92	5,4 g	16,2 g	0,77 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2455885. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0688267027925. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.