¿Cuántas calorías tiene Black Bean Penne?

100 g de Black Bean Penne tienen 309 kcal. Serving, 3/4 cup, 55 g (55 g): unas 170 kcal.

¿Es Black Bean Penne rico en proteínas?

Black Bean Penne contiene 21,8 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 3/4 cup, 55 g (55 g). Alrededor del 29% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 12,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Black Bean Penne?

Black Bean Penne tiene 49,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 18,2 g de fibra y 1,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Black Bean Penne?

Black Bean Penne contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Black Bean Penne?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (32% DV) y iron (26% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Black Bean Penne?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 14 de octubre de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Black Bean Penne

Producto envasado Grainas y Pasta Wegmans Organic

Black Bean Penne contiene 309 kcal por 100 g. Serving, 3/4 cup, 55 g (55 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 355 kcal por 100 g entre 6.258 productos.

100 g aportan el 32% del valor diario de potasio y el 26% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

309kcal por 100 g

21,8 gproteínas

49,1 gcarbohidratos

1,8 ggrasas

170kcal en serving, 3/4 cup, 55 g (55 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	309 kcal
Grasas totales L	1,8 g	2%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	49,1 g	18%
Fibra alimentaria L	18,2 g	65%
Azúcares totales L	1,8 g
Proteínas L	21,8 g	44%
Calcio L	124 mg	10%
Iron L	4,7 mg	26%
Potasio L	1.490 mg	32%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 29%
Carbohidratos 65%
Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas21,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 12,3 g)
Grasas1,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	170 kcal	309 kcal
Proteínas	12 g	21,8 g
Carbohidratos	27 g	49,1 g
Grasas	1 g	1,8 g
Fibra	18,2 g	18,2 g
Azúcares	1 g	1,8 g
Sodio	0 mg	0 mg

Detalles del producto

Marca: Wegmans Organic
Código de barras: 0077890466858
Cantidad: 8.8 oz
Ración de la etiqueta: 3/4 cup (55 g)
Categoría: Pastas
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic black bean flour.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2407728. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 17 de abril de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0077890466858. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de octubre de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.