Bio cizrna
Producto envasado Frijoles y legumbres Menu gold
Bio cizrna contiene 330 kcal por 100 g.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (347 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 330 kcal | |
| Grasas totales L | 5 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 1,2 g | 6% |
| Sodio L | 4 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 44 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 11 g | 39% |
| Azúcares totales L | 2,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 22 g | 44% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 28%
- Carbohidratos 57%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas22 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 20,1 g)
- Fibra11 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 13,3 g)
- Azúcares2,9 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,5 g)
- Grasas5 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 5,9 g)
- Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,6 g)
- Sodio4 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 23,2 mg)
- Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Menu gold
- Código de barras
- 8595237402700
- Cantidad
- 500 g
- Categoría
- Garbanzos secos
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
BIO Cizrna
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8595237402700. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.