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Bean and Cheese Empanada

Producto envasado Dairy and Eggs Meal Simple

Bean and Cheese Empanada contiene 232 kcal por 100 g. Serving, 1 empanada, 99 g (99 g) aporta unas 230 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 36% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (245 kcal por 100 g).

100 g aportan el 1.628% del valor diario de iron y el 11% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

232kcal por 100 g
8,1 gproteínas
21,2 gcarbohidratos
13,1 ggrasas
230kcal en serving, 1 empanada, 99 g (99 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 232 kcal
Grasas totales L 13,1 g 17%
Grasas saturadas L 6,1 g 30%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 35,4 mg 12%
Sodio L 707 mg 31%
Carbohidratos totales L 21,2 g 8%
Fibra alimentaria L 2 g 7%
Azúcares totales L 1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 8,1 g 16%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 141 mg11%
Iron L 293 mg1.628%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 36%Grasas: 50%232kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 36%
  • Grasas 50%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron1.628%Calcio11%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,1 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra2 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas13,1 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas6,1 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio707 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Meal Simple
Código de barras
0041220285778
Ración de la etiqueta
1 empanada (99 g)
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Truffle Cream Cheese Urbani Truffles 232 17,9 g 0 g 17,9 g
Chicken breast fillets in a crunchy buttermilk flavoured coating Meadow Vale 232 17 g 17 g 11 g
Boneless Butterflied Chicken Spiced Mango Ready Set Cook 232 24,6 g 3,9 g 13 g
Burrata Cheese Pugliese 232 11 g 2,1 g 20 g
Maxi Slice Cheddar Flavoured Full Cream Processed Cheese Parmalot 232 14 g 3,6 g 18 g
Croissant lite turkey sausage egg white and cheese Kroger 232 11,2 g 23,2 g 10,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0041220285778. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de diciembre de 2024. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bean and Cheese Empanada?

100 g de Bean and Cheese Empanada tienen 232 kcal. Serving, 1 empanada, 99 g (99 g): unas 230 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bean and Cheese Empanada?

Bean and Cheese Empanada contiene 8,1 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 1 empanada, 99 g (99 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bean and Cheese Empanada?

Bean and Cheese Empanada tiene 21,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bean and Cheese Empanada?

Bean and Cheese Empanada contiene 13,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,1 g son saturados (el 30% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bean and Cheese Empanada?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (1.628% DV) y calcio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bean and Cheese Empanada?

100 g contienen 707 mg de sodio, el 31% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de diciembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.