¿Cuántas calorías tiene Banana Yoghurt?

100 g de Banana Yoghurt tienen 70 kcal. Serving, 1 serving, 175 g (175 g): unas 122 kcal.

¿Es Banana Yoghurt rico en proteínas?

Banana Yoghurt contiene 11,5 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 20,1 g en serving, 1 serving, 175 g (175 g). Alrededor del 67% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 3,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Banana Yoghurt?

Banana Yoghurt tiene 4,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Banana Yoghurt?

Banana Yoghurt contiene 0,69 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,51 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Banana Yoghurt?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Banana Yoghurt?

100 g contienen 52 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Banana Yoghurt

Producto envasado Dairy and Eggs YoPRO PERFORM

Banana Yoghurt contiene 70 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 175 g (175 g) aporta unas 122 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de proteínas, con 24% de carbohidratos y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.

100 g aportan el 19% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

70kcal por 100 g

11,5 gproteínas

4,1 gcarbohidratos

0,69 ggrasas

122kcal en serving, 1 serving, 175 g (175 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	69,5 kcal
Grasas totales L	0,69 g	0,9%
Grasas saturadas L	0,51 g	3%
Sodio L	52 mg	2%
Carbohidratos totales L	4,1 g	1%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	3,7 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	11,5 g	23%
Calcio L	251 mg	19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 67%
Carbohidratos 24%
Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas11,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
Azúcares3,7 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
Grasas0,69 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
Grasas saturadas0,51 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
Sodio52 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 44 mg)
Proteína por 100 kcal16,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: YoPRO PERFORM
Código de barras: 9344962003848
Cantidad: 175g
Ración de la etiqueta: 1 serving (175 g)
Categoría: Yogures
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Milk, milk protein Serve Size: 175g concentrate, whey protein concentrate (milk), banana Avg Quantity: Per Serving Per 100g puree (2%), cream (milk), Energy 509 kJ 291 kJ natural flavour, thickener (rice (122 Cal) (70 Cal) starch), lemon pulp, live yoghurt 20.1 g 11.5 g cultures (milk), sweetener Protein 3.8g - BCAAs 2.2g 1.2 g Fat-Total 0.79 g - Saturated 0.99 0.5g (steviol glycosides), salt, natural colour (beta carotene) Carbohydrate 7.2 g 25 4.1 9 Contains: milk. Total Sugars 6.5g 3.7 g Sodium 91 mg 52 mg Calcium (55%RDI**)439 mg 251 mg Bifidobacterium lactis per serving 1,505,000,000 cfu (min) per 100g 860,000,000 cfu (min) C. "RDI: Recommended Dietary Intake #cfu: colony forming units No Preservatives No Gelatine No Artificial Colours No Artificial Flavours BCAAS: Isoleucine, Leucine, Valine HEALTH STA RATING

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Crema Salt Arroz

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Hipro kwark mango DAYONG	70	12,5 g	3,7 g	0,4 g
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Greek Yogurt Oikos	70	11,3 g	4,3 g	0,87 g
Yoghurt Alpura Bebible Fresa y Zarzamora Alpura	70	5,5 g	11,3 g	1,6 g
Plain yogurt Seven Stars Farm	69	3,3 g	4,5 g	4,5 g
Frischer Natur Jogurt Hof-Milch	69	3,5 g	5,3 g	3,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 9344962003848. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.