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Banana Yoghurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier YoPRO PERFORM

Banana Yoghurt enthält 70 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 175 g (175 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Banana Yoghurt von YoPRO PERFORM, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
70kcal pro 100 g
11,5 gProtein
4,1 gKohlenhydrate
0,69 gFett
122kcal in Serving, 1 serving, 175 g (175 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 69,5 kcal
Fett gesamt L 0,69 g 0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,51 g 3 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,1 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11,5 g 23 %
Calcium L 251 mg19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 67 %Kohlenhydrate: 24 %Fett: 9 %70kcal / 100 g
  • Protein 67 %
  • Kohlenhydrate 24 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium19 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Zucker3,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett0,69 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,51 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium52 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
YoPRO PERFORM
Barcode
9344962003848
Menge
175g
Portion laut Etikett
1 serving (175 g)
Kategorie
Joghurts
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk, milk protein Serve Size: 175g concentrate, whey protein concentrate (milk), banana Avg Quantity: Per Serving Per 100g puree (2%), cream (milk), Energy 509 kJ 291 kJ natural flavour, thickener (rice (122 Cal) (70 Cal) starch), lemon pulp, live yoghurt 20.1 g 11.5 g cultures (milk), sweetener Protein 3.8g - BCAAs 2.2g 1.2 g Fat-Total 0.79 g - Saturated 0.99 0.5g (steviol glycosides), salt, natural colour (beta carotene) Carbohydrate 7.2 g 25 4.1 9 Contains: milk. Total Sugars 6.5g 3.7 g Sodium 91 mg 52 mg Calcium (55%RDI**)439 mg 251 mg Bifidobacterium lactis per serving 1,505,000,000 cfu (min) per 100g 860,000,000 cfu (min) C. "RDI: Recommended Dietary Intake #cfu: colony forming units No Preservatives No Gelatine No Artificial Colours No Artificial Flavours BCAAS: Isoleucine, Leucine, Valine HEALTH STA RATING

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchRahmSalzReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9344962003848. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Banana Yoghurt?

100 g Banana Yoghurt haben 70 kcal. Serving, 1 serving, 175 g (175 g): etwa 122 kcal.

Ist Banana Yoghurt proteinreich?

Banana Yoghurt enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,1 g in Serving, 1 serving, 175 g (175 g). Etwa 67 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Banana Yoghurt?

Banana Yoghurt hat 4,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Banana Yoghurt?

Banana Yoghurt enthält 0,69 g Fett pro 100 g, davon 0,51 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Banana Yoghurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Banana Yoghurt?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.