Baby Kale

Producto envasado Frutas GOODHEALTHY

Baby Kale contiene 18 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 oz (28 g) aporta unas 5 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de proteínas, con 50% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 41 kcal por 100 g entre 1.498 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

18kcal por 100 g
3,6 gproteínas
3,6 gcarbohidratos
0 ggrasas
5kcal en 1 oz (28 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 18 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 54 mg 2%
Carbohidratos totales L 3,6 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,6 g 7%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 125 mg10%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 354 mg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 50%Carbohidratos: 50%18kcal / 100 g
  • Proteínas 50%
  • Carbohidratos 50%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio10%Potasio8%Vitamina D0%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,6 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,7 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 2,1 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 3 g)
  • Sodio54 mgpor encima de la mediana de frutas (mediana 24 mg)
  • Proteína por 100 kcal19,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
GOODHEALTHY
Código de barras
0856642007149
Ración de la etiqueta
1 oz
Categoría
Frutas y verduras envasadas

Ingredientes

ORGANIC BABY KALE, WASHED.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2609102. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 26 de mayo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "BABY KALE". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Baby Kale?

100 g de Baby Kale tienen 18 kcal. 1 oz (28 g): unas 5 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Baby Kale?

Baby Kale contiene 3,6 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 1 g en 1 oz (28 g). Alrededor del 50% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 1,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Baby Kale?

Baby Kale tiene 3,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Baby Kale?

Baby Kale contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Baby Kale?

100 g contienen 54 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de mayo de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.