Authentic Lebanese Hummus

Producto envasado Frijoles y legumbres Farm Boy

Authentic Lebanese Hummus contiene 167 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) aporta unas 50 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (171 kcal por 100 g).

100 g aportan el 20% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Authentic Lebanese Hummus de Farm Boy, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal por 100 g
6,7 gproteínas
23,3 gcarbohidratos
8,3 ggrasas
50kcal en serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 167 kcal
Grasas totales L 8,3 g 11%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 333 mg 14%
Carbohidratos totales L 23,3 g 8%
Fibra alimentaria L 6,7 g 24%
Azúcares totales L 3,3 g
Proteínas L 6,7 g 13%
Vitamina C L 3,3 mg4%
Calcio L 66,7 mg5%
Iron L 3,7 mg20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 48%Grasas: 38%167kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 48%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron20%Calcio5%Vitamina C4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra6,7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares3,3 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas8,3 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio333 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Farm Boy
Código de barras
0808912002897
Ración de la etiqueta
1 serving (30 g)
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0808912002897. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Authentic Lebanese Hummus?

100 g de Authentic Lebanese Hummus tienen 167 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): unas 50 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Authentic Lebanese Hummus?

Authentic Lebanese Hummus contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 serving, 30 g (30 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Authentic Lebanese Hummus?

Authentic Lebanese Hummus tiene 23,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 3,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Authentic Lebanese Hummus?

Authentic Lebanese Hummus contiene 8,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Authentic Lebanese Hummus?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Authentic Lebanese Hummus?

100 g contienen 333 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.