Atum Posta em Óleo de Girassol

Producto envasado Pesca y mariscos Pingo Doce

Atum Posta em Óleo de Girassol contiene 200 kcal por 100 g. Serving, 83 g (83 g) aporta unas 166 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de proteínas, con 50% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (214 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Atum Posta em Óleo de Girassol de Pingo Doce, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal por 100 g
25 gproteínas
0 gcarbohidratos
11 ggrasas
166kcal en serving, 83 g (83 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 200 kcal
Grasas totales L 11 g 14%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 25 g 50%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 50%Grasas: 50%200kcal / 100 g
  • Proteínas 50%
  • Grasas 50%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas25 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 24 g)
  • Grasas11 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas1,3 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 1,8 g)
  • Sodio400 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 422 mg)
  • Proteína por 100 kcal12,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Pingo Doce
Código de barras
5601009952335
Cantidad
250 g
Ración de la etiqueta
83 g
Categoría
Tunas en aceite de girasol
Envase
Metal,Recyclable Metals,Aluminium,Can
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Atum_ (mínimo 65%) (Katsuwomus pelamis ou Thunnus obesus ou Thunnus Albacares), óleo vegetal (girassol) e sal.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltAceite de girasol

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5601009952335. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Atum Posta em Óleo de Girassol?

100 g de Atum Posta em Óleo de Girassol tienen 200 kcal. Serving, 83 g (83 g): unas 166 kcal.

¿Es Atum Posta em Óleo de Girassol rico en proteínas?

Atum Posta em Óleo de Girassol contiene 25 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g), o 20,8 g en serving, 83 g (83 g). Alrededor del 50% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más alto (mediana 24 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Atum Posta em Óleo de Girassol?

Atum Posta em Óleo de Girassol tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Atum Posta em Óleo de Girassol?

Atum Posta em Óleo de Girassol contiene 11 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Atum Posta em Óleo de Girassol?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.