atum posta ao natural

Producto envasado Pesca y mariscos Up

Atum posta ao natural contiene 95 kcal por 100 g. Serving, 110 g (110 g) aporta unas 104 kcal.

Alrededor del 94% de sus calorías procede de proteínas, con 4% de grasas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 106 kcal por 100 g entre 470 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

atum posta ao natural de Up, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
95kcal por 100 g
22,7 gproteínas
0,45 gcarbohidratos
0,45 ggrasas
104kcal en serving, 110 g (110 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 94,5 kcal
Grasas totales L 0,45 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,18 g 0,9%
Sodio L 357 mg 16%
Carbohidratos totales L 0,45 g 0,2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,45 g
Proteínas L 22,7 g 45%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 94%Carbohidratos: 2%Grasas: 4%95kcal / 100 g
  • Proteínas 94%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22,7 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 24,8 g)
  • Azúcares0,45 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
  • Grasas0,45 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,81 g)
  • Grasas saturadas0,18 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
  • Sodio357 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 400 mg)
  • Proteína por 100 kcal24 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Up
Código de barras
5606262013205
Cantidad
110 g (77 g)
Ración de la etiqueta
110 g
Categoría
Tunas en Bretaña
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5606262013205. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene atum posta ao natural?

100 g de atum posta ao natural tienen 95 kcal. Serving, 110 g (110 g): unas 104 kcal.

¿Es atum posta ao natural rico en proteínas?

Atum posta ao natural contiene 22,7 g de proteína por 100 g (el 45% del valor diario de 50 g), o 25 g en serving, 110 g (110 g). Alrededor del 94% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más bajo (mediana 24,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene atum posta ao natural?

Atum posta ao natural tiene 0,45 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,45 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene atum posta ao natural?

Atum posta ao natural contiene 0,45 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,18 g son saturados (el 0,9% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene atum posta ao natural?

100 g contienen 357 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.