Apple Cinnamon Granola

Producto envasado Desayuno Cereales Swiig

Apple Cinnamon Granola contiene 429 kcal por 100 g. Serving, 3 tbsp, 28 g (28 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 18% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

429kcal por 100 g
7,1 gproteínas
75 gcarbohidratos
10,7 ggrasas
120kcal en serving, 3 tbsp, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 429 kcal
Grasas totales L 10,7 g 14%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 53,6 mg 2%
Carbohidratos totales L 75 g 27%
Fibra alimentaria L 7,1 g 26%
Azúcares totales L 28,6 g
Azúcares añadidos L 21,4 g 43%
Proteínas L 7,1 g 14%
Calcio L 35,7 mg3%
Iron L 3,2 mg18%
Potasio L 35,7 mg0,8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 71%Grasas: 23%429kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 71%
  • Grasas 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron18%Calcio3%Potasio0,8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra7,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares28,6 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas10,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Sodio53,6 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Swiig
Código de barras
0694334006656
Ración de la etiqueta
3 tbsp (28 g)
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0694334006656. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de octubre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Apple Cinnamon Granola?

100 g de Apple Cinnamon Granola tienen 429 kcal. Serving, 3 tbsp, 28 g (28 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Apple Cinnamon Granola?

Apple Cinnamon Granola contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 3 tbsp, 28 g (28 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Apple Cinnamon Granola?

Apple Cinnamon Granola tiene 75 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,1 g de fibra y 28,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Apple Cinnamon Granola?

Apple Cinnamon Granola contiene 10,7 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Apple Cinnamon Granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Apple Cinnamon Granola?

100 g contienen 53,6 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de octubre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.