7 Grain Cookies

Producto envasado Dulces y postres Mrs. Freshley's

7 Grain Cookies contiene 464 kcal por 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 40% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).

100 g aportan el 14% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

464kcal por 100 g
7,1 gproteínas
64,3 gcarbohidratos
21,4 ggrasas
130kcal en serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 464 kcal
Grasas totales L 21,4 g 27%
Grasas saturadas L 10,7 g 54%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 18 mg 6%
Sodio L 411 mg 18%
Carbohidratos totales L 64,3 g 23%
Fibra alimentaria L 3,6 g 13%
Azúcares totales L 28,6 g
Proteínas L 7,1 g 14%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 2,6 mg14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 54%Grasas: 40%464kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 54%
  • Grasas 40%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron14%Vitamina A0%Vitamina C0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 6,5 g)
  • Fibra3,6 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3 g)
  • Azúcares28,6 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 26,9 g)
  • Grasas21,4 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 19 g)
  • Grasas saturadas10,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 7,7 g)
  • Sodio411 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 242 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 464 kcal464 kcal
Proteínas 7,1 g7,1 g
Carbohidratos 64,3 g64,3 g
Grasas 21,4 g21,4 g
Fibra 3,6 g3,6 g
Azúcares 28,6 g28,6 g
Sodio 411 mg411 mg

Detalles del producto

Marca
Mrs. Freshley's
Código de barras
0072250089715
Ración de la etiqueta
1 ONZ (28 g)
Categoría
Galletas
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sugar, palm oil, unbleached enriched flour [wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], whole oat flour, high fructose corn syrup, confectionery coating (sugar, palm kernel oil and hydrogenated palm oil, non fat dry milk, cocoa powder [processed with alkali], soy lecithin, artificial flavor), eggs, rolled wheat, rye nuggets, rolled oats, contains 2% or less of each of the following: rye flakes, triticale flakes, water, corn starch, molasses, salt, barley flakes, ammonium bicarbonate, hulled millet, artificial flavor, mono and diglycerides, polysorbate 60, whole sorghum flour, soy lecithin, caramel color.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarAceite de palmaAsientosHuevoSaltHarina de trigo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2456238. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 29 de mayo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0072250089715. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 7 Grain Cookies?

100 g de 7 Grain Cookies tienen 464 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): unas 130 kcal.

¿Cuánta proteína tiene 7 Grain Cookies?

7 Grain Cookies contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 onz, 28 g (28 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 7 Grain Cookies?

7 Grain Cookies tiene 64,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 28,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene 7 Grain Cookies?

7 Grain Cookies contiene 21,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 10,7 g son saturados (el 54% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 7 Grain Cookies?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 7 Grain Cookies?

100 g contienen 411 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.