5 Cereales

Producto envasado Pan y productos horneados LIDL

5 Cereales contiene 275 kcal por 100 g. Serving, 44 g (44 g) aporta unas 121 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (259 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

5 Cereales de LIDL, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
275kcal por 100 g
10,2 gproteínas
48,7 gcarbohidratos
3,1 ggrasas
121kcal en serving, 44 g (44 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 275 kcal
Grasas totales L 3,1 g 4%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Sodio L 433 mg 19%
Carbohidratos totales L 48,7 g 18%
Fibra alimentaria L 5,6 g 20%
Azúcares totales L 5,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10,2 g 20%
Choline L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 74%Grasas: 11%275kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra5,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
  • Azúcares5,8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,8 g)
  • Grasas3,1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
  • Sodio433 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Detalles del producto

Marca
LIDL
Código de barras
4056489872788
Cantidad
500
Ración de la etiqueta
44 g
Categoría
Pan de molde
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes: 50,5% harina de trigo, agua, levadura, 2.4% salvado de trigo, 1,5% copos de avena, azúcar, 1,4% copos de trigo, 1,3% sémola de maíz, vinagre de vino, semillas de sésamo, sal, semillas de lino, semillas de girasol, 1,2% harina de centeno, 1,2% harina de malta de cebada, gluten de trigo, aceite de girasol, conservadores: propionato cálcico, ácido sórbico; masa madre de trigo inactiva (harina de trigo, levadura) y salvado de soja.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4056489872788. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 5 Cereales?

100 g de 5 Cereales tienen 275 kcal. Serving, 44 g (44 g): unas 121 kcal.

¿Es 5 Cereales rico en proteínas?

5 Cereales contiene 10,2 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 4,5 g en serving, 44 g (44 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 5 Cereales?

5 Cereales tiene 48,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,6 g de fibra y 5,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 5 Cereales?

5 Cereales contiene 3,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene 5 Cereales?

100 g contienen 433 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.