12 grain mini snack crackers

Producto envasado Pan y productos horneados Trader Joe's

12 grain mini snack crackers contiene 467 kcal por 100 g. Serving, 22 crackers, 30 g (30 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (453 kcal por 100 g).

100 g aportan el 33% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

12 grain mini snack crackers de Trader Joe's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal por 100 g
6,7 gproteínas
70 gcarbohidratos
20 ggrasas
140kcal en serving, 22 crackers, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 467 kcal
Grasas totales L 20 g 26%
Grasas saturadas L 1,7 g 8%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 600 mg 26%
Carbohidratos totales L 70 g 25%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 6,7 g
Proteínas L 6,7 g 13%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 4 mg4%
Calcio L 67 mg5%
Iron L 6 mg33%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 58%Grasas: 37%467kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 58%
  • Grasas 37%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron33%Calcio5%Vitamina C4%Vitamina A0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 10 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares6,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
  • Grasas20 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 16,7 g)
  • Grasas saturadas1,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
  • Sodio600 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 720 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L11,7 g
Grasa poliinsaturada L5 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 467 kcal467 kcal
Proteínas 6,7 g6,7 g
Carbohidratos 70 g70 g
Grasas 20 g20 g
Fibra 10 g10 g
Azúcares 6,7 g6,7 g
Sodio 600 mg600 mg

Detalles del producto

Marca
Trader Joe's
Código de barras
00923064
Ración de la etiqueta
22 CRACKERS (30 g)
Categoría
Galletas saladas (aperitivos)
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), sunflower oil, sugar, scotch oatmeal, inulin, rye flour, multigrain flour blend (wheat, rye, triticale, barley, corn, millet, soybean, sunflower seeds, rice, flax, durum wheat, oats), wheat germ, modified corn starch, salt, invert syrup, sodium bicarbonate, onion powder, malt flour, monocalcium phosphate, enzymes.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de girasolAzúcarSaltCebollaHarina de trigo

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Herb Crackers Mary’s Gone Crackers 467 13,3 g 66,7 g 15 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2617034. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de julio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 00923064. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 12 grain mini snack crackers?

100 g de 12 grain mini snack crackers tienen 467 kcal. Serving, 22 crackers, 30 g (30 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene 12 grain mini snack crackers?

12 grain mini snack crackers contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 22 crackers, 30 g (30 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 12 grain mini snack crackers?

12 grain mini snack crackers tiene 70 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 6,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene 12 grain mini snack crackers?

12 grain mini snack crackers contiene 20 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,7 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 12 grain mini snack crackers?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (33% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 12 grain mini snack crackers?

100 g contienen 600 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 20 de marzo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.