100% Whole Wheat Buns

Producto envasado Pan y productos horneados Brownberry

100% Whole Wheat Buns contiene 263 kcal por 100 g. Serving, 1 bun, 57 g (57 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (280 kcal por 100 g).

100 g aportan el 13% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

100% Whole Wheat Buns de Brownberry, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
263kcal por 100 g
10,5 gproteínas
49,1 gcarbohidratos
3,5 ggrasas
150kcal en serving, 1 bun, 57 g (57 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 263 kcal
Grasas totales L 3,5 g 5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 579 mg 25%
Carbohidratos totales L 49,1 g 18%
Fibra alimentaria L 7 g 25%
Azúcares totales L 5,3 g
Azúcares añadidos L 5,3 g 11%
Proteínas L 10,5 g 21%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 26 mg2%
Iron L 2,3 mg13%
Potasio L 228 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 73%Grasas: 12%263kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 73%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron13%Potasio5%Calcio2%Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 9,1 g)
  • Fibra7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 4,2 g)
  • Azúcares5,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,7 g)
  • Grasas3,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,8 g)
  • Sodio579 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 480 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L2,6 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 263 kcal263 kcal
Proteínas 10,5 g10,5 g
Carbohidratos 47,4 g49,1 g
Grasas 3,5 g3,5 g
Fibra 7 g7 g
Azúcares 5,3 g5,3 g
Sodio 491 mg579 mg

Detalles del producto

Marca
Brownberry
Código de barras
0073410955857
Ración de la etiqueta
1 Bun (57 g)
Categoría
Panes especiales
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole wheat flour, water, wheat gluten, sugar, soybean oil, sea salt, wheat bran, wheat starch, yeast, preservatives (calcium propionate, sorbic acid), monoglycerides, datem, monocalcium phosphate, salt, grain vinegar, calcium sulfate, potassium iodate, soy lecithin.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarSaltLevaduraVinegar

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Sourdough Bagels Pepperidge Farm 263 10,1 g 52,5 g 1,5 g
Mini bread con semillas Siken Diet 264 22 g 7,5 g 13 g
Bio pannini cereal Schär 264 5,7 g 34 g 9,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2128783. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 21 de abril de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0073410955857. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de mayo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 100% Whole Wheat Buns?

100 g de 100% Whole Wheat Buns tienen 263 kcal. Serving, 1 bun, 57 g (57 g): unas 150 kcal.

¿Es 100% Whole Wheat Buns rico en proteínas?

100% Whole Wheat Buns contiene 10,5 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 bun, 57 g (57 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 9,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 100% Whole Wheat Buns?

100% Whole Wheat Buns tiene 49,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7 g de fibra y 5,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene 100% Whole Wheat Buns?

100% Whole Wheat Buns contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 100% Whole Wheat Buns?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 100% Whole Wheat Buns?

100 g contienen 579 mg de sodio, el 25% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 17 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.