100% Whole Wheat Bread
Producto envasado Pan y productos horneados Gold Medal Bakery
100% Whole Wheat Bread contiene 214 kcal por 100 g. Serving, 1 slice, 28 g (28 g) aporta unas 60 kcal.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.
100 g aportan el 16% del valor diario de calcio y el 12% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 214 kcal | |
| Grasas totales L | 3,6 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 464 mg | 20% |
| Carbohidratos totales L | 39,3 g | 14% |
| Fibra alimentaria L | 7,1 g | 25% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 3,6 g | 7% |
| Proteínas L | 10,7 g | 21% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 214 mg | 16% |
| Iron L | 2,1 mg | 12% |
| Potasio L | 214 mg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
- Fibra7,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
- Azúcares3,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
- Grasas3,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
- Sodio464 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
- Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 250 kcal | 214 kcal |
| Proteínas | 10,7 g | 10,7 g |
| Carbohidratos | 42,9 g | 39,3 g |
| Grasas | 3,6 g | 3,6 g |
| Fibra | 7,1 g | 7,1 g |
| Azúcares | 3,6 g | 3,6 g |
| Sodio | 536 mg | 464 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Gold Medal Bakery
- Código de barras
- 0835841007211
- Ración de la etiqueta
- 1 slice (28 g)
- Categoría
- Pan y productos horneados
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
nacts container 1 Slice (28g) 60 % Daily Value* 1% 0% s 11g 0% 6% 40 inded Sugars WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, YEAST, SUGAR, WHEAT GLUTEN, CONTAINS LESS THAN 2% OF SOYBEAN AND/OR CANOLA OIL, SALT, CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE), DOUGH CONDITIONERS (MONO AND DIGLYCERIDES, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, ETHOXYLATED MONO AND DIGLYCERIDES, ASCORBIC ACID, ENZYMES), YEAST NUTRIENTS (MONOCALCIUM PHOSPHATE, CALCIUM SULFAIE, AMMONIÚM SULFATE), LACTIC ACID, SOY LECITHIN CONTAINS: WHEAT, SOY Distributed by: Bakery Products corp Fall River, MA 02724 CT LIC# 3643
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: LevaduraAzúcarAceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0835841007211. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2509924. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 27 de enero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.