100% Casein

Producto envasado Otros alimentos Optimum Nutrition

100% Casein contiene 350 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) aporta unas 53 kcal.

Alrededor del 87% de sus calorías procede de proteínas, con 7% de carbohidratos y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 69% del valor diario de zinc y el 67% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

100% Casein de Optimum Nutrition, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
350kcal por 100 g
74 gproteínas
5,8 gcarbohidratos
2,5 ggrasas
53kcal en serving, 1 portion, 15 g (15 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 350 kcal
Grasas totales L 2,5 g 3%
Grasas saturadas L 1,6 g 8%
Sodio L 747 mg 32%
Carbohidratos totales L 5,8 g 2%
Fibra alimentaria L 3,5 g 13%
Azúcares totales L 3,4 g
Proteínas L 74 g 148%
Choline L 0 mg0%
Magnesio L 283 mg67%
Potasio L 400 mg9%
Zinc L 7,6 mg69%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 87%Carbohidratos: 7%Grasas: 7%350kcal / 100 g
  • Proteínas 87%
  • Carbohidratos 7%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Zinc69%Magnesio67%Potasio9%Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas74 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra3,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares3,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas2,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas1,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio747 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal21,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Detalles del producto

Marca
Optimum Nutrition
Código de barras
5060469989877
Cantidad
924 g
Ración de la etiqueta
1 portion (15 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5060469989877. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 100% Casein?

100 g de 100% Casein tienen 350 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g): unas 53 kcal.

¿Es 100% Casein rico en proteínas?

100% Casein contiene 74 g de proteína por 100 g (el 148% del valor diario de 50 g), o 11,1 g en serving, 1 portion, 15 g (15 g). Alrededor del 87% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 100% Casein?

100% Casein tiene 5,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de fibra y 3,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 100% Casein?

100% Casein contiene 2,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 100% Casein?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son zinc (69% DV) y magnesio (67% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 100% Casein?

100 g contienen 747 mg de sodio, el 32% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.