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Wild Rice Blend Organic Grain Medley, Wild Rice Blend

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ENGINE 2

Wild Rice Blend Organic Grain Medley, Wild Rice Blend enthält 95 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 cup (105 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 132 kcal pro 100 g über 139 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

95kcal pro 100 g
2,9 gProtein
20 gKohlenhydrate
0 gFett
100kcal in 1 cup (105 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 95 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 14 mg 0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 0,95 g
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 1,1 mg1 %
Calcium L 19 mg1 %
Eisen L 0,69 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 87 %95kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 87 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Calcium1 %Vitamin C1 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,5 g)
  • Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0,95 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,6 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 4,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,94 g)
  • Natrium14 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 298 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ENGINE 2
Barcode
0099482443573
Portion laut Etikett
1 cup
Kategorie
Gefrorene zubereitete Seiten

Zutaten

ORGANIC WILD RICE, ORGANIC BLACK BARLEY, ORGANIC BROWN RICE, ORGANIC SCALLIONS, ORGANIC CELERY.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2668933. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "WILD RICE BLEND ORGANIC GRAIN MEDLEY, WILD RICE BLEND". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wild Rice Blend Organic Grain Medley, Wild Rice Blend?

100 g Wild Rice Blend Organic Grain Medley, Wild Rice Blend haben 95 kcal. 1 cup (105 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Wild Rice Blend Organic Grain Medley, Wild Rice Blend?

Wild Rice Blend Organic Grain Medley, Wild Rice Blend enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 1 cup (105 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wild Rice Blend Organic Grain Medley, Wild Rice Blend?

Wild Rice Blend Organic Grain Medley, Wild Rice Blend hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 0,95 g Zucker.

Wie viel Fett hat Wild Rice Blend Organic Grain Medley, Wild Rice Blend?

Wild Rice Blend Organic Grain Medley, Wild Rice Blend enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wild Rice Blend Organic Grain Medley, Wild Rice Blend?

100 g enthalten 14 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.