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Whole wheat mini pancakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts 365 Everyday Value

Whole wheat mini pancakes enthält 182 kcal pro 100 g. Serving, 11 PANCAKES, 110 g (110 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 285 kcal pro 100 g über 489 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Whole wheat mini pancakes von 365 Everyday Value, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
182kcal pro 100 g
6,4 gProtein
36,4 gKohlenhydrate
2,3 gFett
200kcal in Serving, 11 PANCAKES, 110 g (110 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 182 kcal
Fett gesamt L 2,3 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,45 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 355 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 36,4 g 13 %
Ballaststoffe L 4,5 g 16 %
Zucker gesamt L 8,2 g
Protein L 6,4 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 55 mg4 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 55 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 11 %182kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Calcium4 %Kalium1 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,6 g)
  • Ballaststoffe4,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
  • Zucker8,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Fett2,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,45 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
  • Natrium355 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 354 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 182 kcal182 kcal
Protein 6,4 g6,4 g
Kohlenhydrate 36,4 g36,4 g
Fett 2,3 g2,3 g
Ballaststoffe 4,5 g4,5 g
Zucker 8,2 g8,2 g
Natrium 355 mg355 mg

Produktdetails

Marke
365 Everyday Value
Barcode
0099482442859
Portion laut Etikett
11 PANCAKES (110 g)
Kategorie
Pfannkuchen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic whole wheat flour, organic skim milk, water, organic cane sugar, organic expeller pressed soybean oil, leavening (sodium bicarbonate, sodium acid pyrophosphate, monocalcium phosphate), organic vanilla flavor, sea salt, organic oat fiber, organic eggs, organic soy lecithin (emulsifier).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlMilchZuckerSalzHaferEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2094525. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0099482442859. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole wheat mini pancakes?

100 g Whole wheat mini pancakes haben 182 kcal. Serving, 11 PANCAKES, 110 g (110 g): etwa 200 kcal.

Wie viel Protein hat Whole wheat mini pancakes?

Whole wheat mini pancakes enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 11 PANCAKES, 110 g (110 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole wheat mini pancakes?

Whole wheat mini pancakes hat 36,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 8,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Whole wheat mini pancakes?

Whole wheat mini pancakes enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0,45 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whole wheat mini pancakes?

100 g enthalten 355 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. Juli 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.