DE

Plätzli Stuffed pancake with spinach

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Findus

Plätzli Stuffed pancake with spinach enthält 182 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) liefert etwa 109 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 285 kcal pro 100 g über 489 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Plätzli Stuffed pancake with spinach von Findus, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
182kcal pro 100 g
4,7 gProtein
20 gKohlenhydrate
9 gFett
109kcal in Serving, 1 portion, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 182 kcal
Fett gesamt L 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 576 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 3,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,7 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 45 %182kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,6 g)
  • Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
  • Zucker3,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Fett9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
  • Natrium576 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 354 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Findus
Barcode
7613030013600
Menge
8pcs
Portion laut Etikett
1 portion (60 g)
Kategorie
Pfannkuchen
Verpackung
Plastic,en:pe-polyethylene,Cardboard
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Crepe 53% (water, wheat flour, whole eggs for laying eggs, sunflower oil, whey powder, corn starch, salt), spinach 28%, water, wheat flour, sunflower oil, cheese extra hard dough 1.8%, onion, whey powder, butter, corn starch, iodized salt, spices.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSonnenblumenölZwiebelnButterSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Dinkel Pancakes dmBio 182 6,5 g 29 g 7,6 g
Dinkel Pancakes American Style dmBio 182 6,5 g 29 g 7,6 g
Whole wheat mini pancakes 365 Everyday Value 182 6,4 g 36,4 g 2,3 g
Breakfast Potato Pancakes McCain 183 1,4 g 21,6 g 10,8 g
Sweet Potato Pancakes Golden 184 2,6 g 34,2 g 5,3 g
Banana Pancakes THE GYM KITCHEN 185 12,4 g 31 g 4,6 g
Pancake de légumineuses aux pois casses La Vie Claire 185 7,1 g 24 g 6,1 g
American Pancakes Albert Heien 179 7,7 g 31 g 2,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613030013600. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plätzli Stuffed pancake with spinach?

100 g Plätzli Stuffed pancake with spinach haben 182 kcal. Serving, 1 portion, 60 g (60 g): etwa 109 kcal.

Wie viel Protein hat Plätzli Stuffed pancake with spinach?

Plätzli Stuffed pancake with spinach enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 1 portion, 60 g (60 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plätzli Stuffed pancake with spinach?

Plätzli Stuffed pancake with spinach hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plätzli Stuffed pancake with spinach?

Plätzli Stuffed pancake with spinach enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plätzli Stuffed pancake with spinach?

100 g enthalten 576 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.