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Whole Grains & Vegetable Blend With Quinoa

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Target Stores

Whole Grains & Vegetable Blend With Quinoa enthält 125 kcal pro 100 g. Serving, 1 PACKAGE, 255 g (255 g) liefert etwa 319 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (129 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

125kcal pro 100 g
3,1 gProtein
23,9 gKohlenhydrate
2,8 gFett
319kcal in Serving, 1 PACKAGE, 255 g (255 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 125 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,39 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 24 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,9 g 9 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 6,7 g
Protein L 3,1 g 6 %
Vitamin A L 88 µg10 %
Vitamin C L 14,1 mg16 %
Calcium L 39 mg3 %
Eisen L 1,1 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 19 %125kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C16 %Vitamin A10 %Eisen6 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,2 g)
  • Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Zucker6,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,4 g)
  • Fett2,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,39 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,57 g)
  • Natrium24 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 238 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 125 kcal125 kcal
Protein 3,1 g3,1 g
Kohlenhydrate 23,9 g23,9 g
Fett 2,8 g2,8 g
Ballaststoffe 3,5 g3,5 g
Zucker 6,7 g6,7 g
Natrium 24 mg24 mg

Produktdetails

Marke
Target Stores
Barcode
0085239121627
Portion laut Etikett
1 PACKAGE (255 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheatberries (water, wheatberries), barley (water, barley), sweet citrus sauce (orange juice [from concentrate], honey, safflower oil, ginger, brown sugar, salt, xanthan gum), fire roasted corn, peas, red bell peppers, green onions, cooked quinoa (water, quinoa), dried cranberries, almonds, rice bran oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnMandelHonigZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2635459. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0085239121627. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole Grains & Vegetable Blend With Quinoa?

100 g Whole Grains & Vegetable Blend With Quinoa haben 125 kcal. Serving, 1 PACKAGE, 255 g (255 g): etwa 319 kcal.

Wie viel Protein hat Whole Grains & Vegetable Blend With Quinoa?

Whole Grains & Vegetable Blend With Quinoa enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 PACKAGE, 255 g (255 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 4,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Grains & Vegetable Blend With Quinoa?

Whole Grains & Vegetable Blend With Quinoa hat 23,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Whole Grains & Vegetable Blend With Quinoa?

Whole Grains & Vegetable Blend With Quinoa enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,39 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Whole Grains & Vegetable Blend With Quinoa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Whole Grains & Vegetable Blend With Quinoa?

100 g enthalten 24 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.