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Whole Grain White Bread, Whole Grain White

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren BETTER WAY

Whole Grain White Bread, Whole Grain White enthält 222 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 SLICE (36 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 269 kcal pro 100 g über 1.772 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

222kcal pro 100 g
2,8 gProtein
44,4 gKohlenhydrate
2,8 gFett
80kcal in 1 SLICE (36 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 222 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 14 mg 5 %
Natrium L 444 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 44,4 g 16 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 5,6 g
Protein L 2,8 g 6 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 83 %Fett: 12 %222kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 83 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Zucker5,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,9 g)
  • Fett2,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Natrium444 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 474 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
BETTER WAY
Barcode
0024126017070
Portion laut Etikett
1 SLICE
Kategorie
Brot und Brötchen

Zutaten

WATER, BROWN RICE FLOUR, TAPIOCA STARCH, TAPIOCA SYRUP, WHOLE GRAIN SORGHUM FLOUR, XANTHAN GUM, CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: WHOLE EGGS, WHOLE GRAIN AMARANTH SEED, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, SALT, CULTURED RICE FLOUR, YEAST, ENZYMES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2033326. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. März 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "WHOLE GRAIN WHITE BREAD, WHOLE GRAIN WHITE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole Grain White Bread, Whole Grain White?

100 g Whole Grain White Bread, Whole Grain White haben 222 kcal. 1 SLICE (36 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Whole Grain White Bread, Whole Grain White?

Whole Grain White Bread, Whole Grain White enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 1 SLICE (36 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Grain White Bread, Whole Grain White?

Whole Grain White Bread, Whole Grain White hat 44,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 5,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Whole Grain White Bread, Whole Grain White?

Whole Grain White Bread, Whole Grain White enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whole Grain White Bread, Whole Grain White?

100 g enthalten 444 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. März 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.