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Whole Grain Rich Cornbread Poppers

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts RICH'S

Whole Grain Rich Cornbread Poppers enthält 346 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 3 POPPERS, 43 G (43,4 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (353 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

346kcal pro 100 g
4,6 gProtein
43,8 gKohlenhydrate
18,4 gFett
150kcal in 3 POPPERS, 43 G (43,4 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 346 kcal
Fett gesamt L 18,4 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,1 g 40 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 23 mg 8 %
Natrium L 461 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 43,8 g 16 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 11,5 g
Zugesetzter Zucker L 9,2 g 18 %
Protein L 4,6 g 9 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Calcium L 23 mg2 %
Eisen L 2,1 mg12 %
Kalium L 138 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 46 %346kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Kalium3 %Calcium2 %Vitamin D0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,7 g)
  • Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,9 g)
  • Zucker11,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,2 g)
  • Fett18,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium461 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 323 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L18 µg

Produktdetails

Marke
RICH'S
Barcode
0049800185104
Portion laut Etikett
3 POPPERS (43 G)
Kategorie
Süße Backwaren

Zutaten

WHOLE WHEAT FLOUR AND WHOLE GRAIN CORN FLOUR BLEND (WHOLE WHEAT FLOUR, WHOLE GRAIN CORN FLOUR), WATER, ENRICHED UNBLEACHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), PALM OIL, SUGAR, CONTAINS LESS THAN 2% OF THE FOLLOWING: DEGERMED YELLOW CORN MEAL, SOYBEAN OIL, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, BAKING SODA), EGG YOLKS, DEFATTED SOY FLOUR, WHEAT STARCH, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, NATURAL FLAVOR, MODIFIED WHEAT STARCH, SKIM MILK, POTATO FLOUR, MALTODEXTRIN, SALT, MONOGLYCERIDES, PROPYLENE GLYCOL MONO AND DIESTERS OF FATS AND FATTY ACIDS, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, SODIUM CASEINATE (A MILK DERIVATIVE), DATEM.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole Grain Rich Cornbread Poppers?

100 g Whole Grain Rich Cornbread Poppers haben 346 kcal. 3 POPPERS, 43 G (43,4 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Whole Grain Rich Cornbread Poppers?

Whole Grain Rich Cornbread Poppers enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 3 POPPERS, 43 G (43,4 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 4,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Grain Rich Cornbread Poppers?

Whole Grain Rich Cornbread Poppers hat 43,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 11,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Whole Grain Rich Cornbread Poppers?

Whole Grain Rich Cornbread Poppers enthält 18,4 g Fett pro 100 g, davon 8,1 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Whole Grain Rich Cornbread Poppers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Whole Grain Rich Cornbread Poppers?

100 g enthalten 461 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2745583. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. September 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "WHOLE GRAIN RICH CORNBREAD POPPERS". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.