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White Cheddar Macaroni And Cheese

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Heb

White Cheddar Macaroni And Cheese enthält 162 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 234 g (234 g) liefert etwa 379 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

162kcal pro 100 g
7,3 gProtein
16,2 gKohlenhydrate
7,7 gFett
379kcal in Serving, 1 cup, 234 g (234 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 162 kcal
Fett gesamt L 7,7 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,3 g 21 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 21,4 mg 7 %
Natrium L 410 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,2 g 6 %
Ballaststoffe L 0,43 g 2 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,3 g 15 %
Vitamin D L 0,39 µg2 %
Calcium L 167 mg13 %
Eisen L 0,64 mg4 %
Kalium L 184 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 42 %162kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium13 %Kalium4 %Eisen4 %Vitamin D2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe0,43 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett7,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium410 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Heb
Barcode
0237645004159
Portion laut Etikett
1 cup (234 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0237645004159. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat White Cheddar Macaroni And Cheese?

100 g White Cheddar Macaroni And Cheese haben 162 kcal. Serving, 1 cup, 234 g (234 g): etwa 379 kcal.

Wie viel Protein hat White Cheddar Macaroni And Cheese?

White Cheddar Macaroni And Cheese enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 1 cup, 234 g (234 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat White Cheddar Macaroni And Cheese?

White Cheddar Macaroni And Cheese hat 16,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,43 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat White Cheddar Macaroni And Cheese?

White Cheddar Macaroni And Cheese enthält 7,7 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält White Cheddar Macaroni And Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat White Cheddar Macaroni And Cheese?

100 g enthalten 410 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.