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Thousand Island Prawn Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte WAITROSE

Thousand Island Prawn Sandwich enthält 162 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 280 g (280 g) liefert etwa 454 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Thousand Island Prawn Sandwich von WAITROSE, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
162kcal pro 100 g
7,3 gProtein
16,6 gKohlenhydrate
3,8 gFett
454kcal in Serving, 1 portion, 280 g (280 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 162 kcal
Fett gesamt L 3,8 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,43 g 2 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 16,6 g 6 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 7,3 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 26 %162kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett3,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,43 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
WAITROSE
Barcode
5063210096992
Portion laut Etikett
1 portion (280 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5063210096992. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thousand Island Prawn Sandwich?

100 g Thousand Island Prawn Sandwich haben 162 kcal. Serving, 1 portion, 280 g (280 g): etwa 454 kcal.

Wie viel Protein hat Thousand Island Prawn Sandwich?

Thousand Island Prawn Sandwich enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,3 g in Serving, 1 portion, 280 g (280 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thousand Island Prawn Sandwich?

Thousand Island Prawn Sandwich hat 16,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thousand Island Prawn Sandwich?

Thousand Island Prawn Sandwich enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 0,43 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.