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Wheat Sandwich Bread, Wheat

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren FAREWAY

Wheat Sandwich Bread, Wheat enthält 255 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 SLICES (47 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (269 kcal pro 100 g).

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Niacin (B3), 22 % des Tageswerts für Folat (B9) und 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

255kcal pro 100 g
8,5 gProtein
48,9 gKohlenhydrate
3,2 gFett
120kcal in 1 SLICES (47 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 255 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 426 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,9 g 18 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 4,3 g
Zugesetzter Zucker L 4,3 g 9 %
Protein L 8,5 g 17 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,21 mg16 %
Niacin (B3) L 4 mg25 %
Folat (B9) L 89 µg22 %
Calcium L 106 mg8 %
Eisen L 3,2 mg18 %
Kalium L 96 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 11 %255kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)25 %Folat (B9)22 %Eisen18 %Riboflavin (B2)16 %Calcium8 %Kalium2 %Thiamin (B1)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Ballaststoffe2,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Zucker4,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,9 g)
  • Fett3,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Natrium426 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 474 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,1 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L74 µg

Produktdetails

Marke
FAREWAY
Barcode
0021333000505
Portion laut Etikett
1 SLICES
Kategorie
Brot und Brötchen

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR [FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, REDUCED IRON, NIACIN, THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), FOLIC ACID], WATER, WHOLE WHEAT FLOUR, SUGAR, YEAST, SOYBEAN OIL, WHEAT BRAN, WHEAT GLUTEN, SALT, MOLASSES, CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE), DATEM, MONOGLYCERIDES, CALCIUM SULFATE, SOY LECITHIN, CITRIC ACID, GRAIN VINEGAR, POTASSIUM IODATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2470514. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "WHEAT SANDWICH BREAD, WHEAT". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wheat Sandwich Bread, Wheat?

100 g Wheat Sandwich Bread, Wheat haben 255 kcal. 1 SLICES (47 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Wheat Sandwich Bread, Wheat?

Wheat Sandwich Bread, Wheat enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 1 SLICES (47 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wheat Sandwich Bread, Wheat?

Wheat Sandwich Bread, Wheat hat 48,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Wheat Sandwich Bread, Wheat?

Wheat Sandwich Bread, Wheat enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Wheat Sandwich Bread, Wheat?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (25 % DV), Folat (B9) (22 % DV), Eisen (18 % DV) und Riboflavin (B2) (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Wheat Sandwich Bread, Wheat?

100 g enthalten 426 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.