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Vegetarian refried beans, vegetarian

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Pacific

Vegetarian refried beans, vegetarian enthält 103 kcal pro 100 g. Serving, 1/2 cup, 126 g (126 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (100 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

103kcal pro 100 g
4,8 gProtein
16,7 gKohlenhydrate
1,6 gFett
130kcal in Serving, 1/2 cup, 126 g (126 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 103 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,16 g 0,8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 286 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,7 g 6 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 0,79 g
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 32 mg2 %
Eisen L 1,4 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 14 %103kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Calcium2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,4 g)
  • Ballaststoffe4 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,6 g)
  • Zucker0,79 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,77 g)
  • Fett1,6 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,16 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,04 g)
  • Natrium286 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 369 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 103 kcal103 kcal
Protein 4,8 g4,8 g
Kohlenhydrate 16,7 g16,7 g
Fett 1,6 g1,6 g
Ballaststoffe 4 g4 g
Zucker 0,79 g0,79 g
Natrium 286 mg286 mg

Produktdetails

Marke
Pacific
Barcode
0052603094771
Portion laut Etikett
1/2 cup (126 g)
Kategorie
Bohnen, gebraten
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked pinto beans*, water, onion*, olive oil*, sea salt, garlic*, spices*.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnOlivenölSalzKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2012099. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. Juli 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0052603094771. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegetarian refried beans, vegetarian?

100 g Vegetarian refried beans, vegetarian haben 103 kcal. Serving, 1/2 cup, 126 g (126 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Vegetarian refried beans, vegetarian?

Vegetarian refried beans, vegetarian enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1/2 cup, 126 g (126 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegetarian refried beans, vegetarian?

Vegetarian refried beans, vegetarian hat 16,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 0,79 g Zucker.

Wie viel Fett hat Vegetarian refried beans, vegetarian?

Vegetarian refried beans, vegetarian enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,16 g gesättigt (0,8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vegetarian refried beans, vegetarian?

100 g enthalten 286 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.