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Vanilla Maple Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Dunford Clinton's Granola

Vanilla Maple Granola enthält 431 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 65 g (65 g) liefert etwa 280 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vanilla Maple Granola von Dunford Clinton's Granola, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
431kcal pro 100 g
9,2 gProtein
63,1 gKohlenhydrate
15,4 gFett
280kcal in Serving, 0.5 cup, 65 g (65 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 431 kcal
Fett gesamt L 15,4 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 185 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 63,1 g 23 %
Ballaststoffe L 7,7 g 27 %
Zucker gesamt L 15,4 g
Zugesetzter Zucker L 13,8 g 28 %
Protein L 9,2 g 18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 73,8 mg6 %
Eisen L 3,1 mg17 %
Kalium L 306 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 32 %431kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen17 %Kalium7 %Calcium6 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe7,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker15,4 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett15,4 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium185 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dunford Clinton's Granola
Barcode
0077503201012
Portion laut Etikett
0.5 cup (65 g)
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0077503201012. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanilla Maple Granola?

100 g Vanilla Maple Granola haben 431 kcal. Serving, 0.5 cup, 65 g (65 g): etwa 280 kcal.

Wie viel Protein hat Vanilla Maple Granola?

Vanilla Maple Granola enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 0.5 cup, 65 g (65 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanilla Maple Granola?

Vanilla Maple Granola hat 63,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 15,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vanilla Maple Granola?

Vanilla Maple Granola enthält 15,4 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vanilla Maple Granola?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vanilla Maple Granola?

100 g enthalten 185 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.