DE

Unt de cajou

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Papagalul

Unt de cajou enthält 587 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 236 % des Tageswerts für Kupfer, 70 % des Tageswerts für Magnesium und 53 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Unt de cajou von Papagalul, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
587kcal pro 100 g
18 gProtein
27 gKohlenhydrate
47 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 587 kcal
Fett gesamt L 47 g 60 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 27 g 10 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 5,6 g
Protein L 18 g 36 %
Vitamin K L 34,1 µg28 %
Eisen L 6,7 mg37 %
Magnesium L 292 mg70 %
Zink L 5,8 mg53 %
Kupfer L 2,1 mg236 %
Selen L 19,9 µg36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 70 %587kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer236 %Magnesium70 %Zink53 %Eisen37 %Selen36 %Vitamin K28 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker5,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett47 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium40 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Papagalul
Barcode
5941905046241
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Ragusa classique Ragusa 587 6 g 55 g 37 g
Mandorle di Sicilia sgusciate Consilia 587 21 g 9,5 g 49 g
Crostoli Dolciando 587 4,9 g 55 g 39 g
- Sésamo Negro La Finestra sul Cielo 587 18 g 5,5 g 55 g
Coeur praliné noisette Saveurs & Nature 587 8,4 g 48,5 g 38,5 g
Semi di sesamo Metro 587 18 g 12 g 50 g
Amandino Bio par Coeur 587 22,3 g 3,1 g 59,9 g
Ratlami Sev Haldiram's 587 13,4 g 38,8 g 42 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5941905046241. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Unt de cajou?

100 g Unt de cajou haben 587 kcal.

Ist Unt de cajou proteinreich?

Unt de cajou enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Unt de cajou?

Unt de cajou hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 5,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Unt de cajou?

Unt de cajou enthält 47 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Unt de cajou?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (236 % DV), Magnesium (70 % DV), Zink (53 % DV), Eisen (37 % DV) und Selen (36 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Unt de cajou?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.