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Underwater Shapes Kraft Dinner

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Kraft

Underwater Shapes Kraft Dinner enthält 365 kcal pro 100 g. Serving, 52 g (52 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 327 kcal pro 100 g über 321 Produkte liegt.

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Underwater Shapes Kraft Dinner von Kraft, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
365kcal pro 100 g
13,5 gProtein
71,2 gKohlenhydrate
2,9 gFett
190kcal in Serving, 52 g (52 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 365 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,96 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 9,6 mg 3 %
Natrium L 577 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,2 g 26 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 11,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13,5 g 27 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 5,8 mg36 %
Calcium L 115 mg9 %
Eisen L 3,5 mg19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 7 %365kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)36 %Eisen19 %Calcium9 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,1 g)
  • Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker11,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,3 g)
  • Fett2,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,96 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium577 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 675 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kraft
Barcode
0068100894325
Menge
156 g
Portion laut Etikett
52 g
Kategorie
Macaroni und Käse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasta (wheat), Cheese sauce (dried whey [milk], cheddar cheese, salt, butter, natural flavours, citric acid (acidulant), sodium phosphates, annatto)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzButter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0068100894325. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Underwater Shapes Kraft Dinner?

100 g Underwater Shapes Kraft Dinner haben 365 kcal. Serving, 52 g (52 g): etwa 190 kcal.

Ist Underwater Shapes Kraft Dinner proteinreich?

Underwater Shapes Kraft Dinner enthält 13,5 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 52 g (52 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 11,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Underwater Shapes Kraft Dinner?

Underwater Shapes Kraft Dinner hat 71,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 11,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Underwater Shapes Kraft Dinner?

Underwater Shapes Kraft Dinner enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,96 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Underwater Shapes Kraft Dinner?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (36 % DV) und Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Underwater Shapes Kraft Dinner?

100 g enthalten 577 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.