Wie viele Kalorien hat Turkey Bacon?

100 g Turkey Bacon haben 200 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g): etwa 30 kcal.

Ist Turkey Bacon proteinreich?

Turkey Bacon enthält 13,3 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 portion, 15 g (15 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turkey Bacon?

Turkey Bacon hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Turkey Bacon?

Turkey Bacon enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turkey Bacon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (13 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turkey Bacon?

100 g enthalten 667 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 15. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turkey Bacon

Verpacktes Produkt Geflügel Jennie-O

Turkey Bacon enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Kalium und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

200kcal pro 100 g

13,3 gProtein

0 gKohlenhydrate

16,7 gFett

30kcal in Serving, 1 portion, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	200 kcal
Fett gesamt L	16,7 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	17 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	67 mg	22 %
Natrium L	667 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13,3 g	27 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Calcium L	133 mg	10 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	600 mg	13 %
Iodin L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett16,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium667 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	200 kcal	200 kcal
Protein	13,3 g	13,3 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	16,7 g	16,7 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	600 mg	667 mg

Produktdetails

Marke: Jennie-O
Barcode: 0042222870986
Menge: 15 g
Portion laut Etikett: 1 portion (15 g)
Kategorie: Geflügel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

MECHANICALLY SEPARATED TURKEY, TURKEY, WATER, SUGAR, CONTAINS 2% OF LESS SEA SALT, POTASSIUM LACTATE, SALT, NATURAL SMOKE FLAVOR, FLAVOR (CANOLA OIL, NATURAL SMOKE, NATURAL FLAVORING), SODIUM DIACETATE, SODIUM PHOSPHATE, NATURAL FLAVORING, SODIUM ERYTHORB

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
chicken base Maggi	200	0 g	20 g	10 g
roast chicken thighs Morrisons	200	23,6 g	0,7 g	11,3 g
Caesar Salad with Chicken Marketside	200	9 g	6 g	16 g
Chicken Sausage Lilydale	200	12,5 g	1,3 g	16,3 g
Chicken Thighs Wegmans	200	28,2 g	0 g	9,4 g
Southern Style Chicken Breast Tenders Steggles	200	12,1 g	8,8 g	12,7 g
Mandarin Orange Chicken Fusia	200	7,1 g	22,9 g	10 g
British Boneless Skinless Chicken Thigh Costco UK	200	27 g	1,6 g	9,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2040575. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Januar 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0042222870986. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Dezember 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.