Wie viele Kalorien hat Stouffer's, classic mac & cheese?

100 g Stouffer's, classic mac & cheese haben 153 kcal. Serving, 1 STOUFFER'S CUP, 170 g (170 g): etwa 260 kcal.

Wie viel Protein hat Stouffer's, classic mac & cheese?

Stouffer's, classic mac & cheese enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 STOUFFER'S CUP, 170 g (170 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stouffer's, classic mac & cheese?

Stouffer's, classic mac & cheese hat 14,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Stouffer's, classic mac & cheese?

Stouffer's, classic mac & cheese enthält 7,7 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Stouffer's, classic mac & cheese?

100 g enthalten 288 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Stouffer's, classic mac & cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Nestlé

Stouffer's, classic mac & cheese enthält 153 kcal pro 100 g. Serving, 1 STOUFFER'S CUP, 170 g (170 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 317 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

153kcal pro 100 g

6,5 gProtein

14,7 gKohlenhydrate

7,7 gFett

260kcal in Serving, 1 STOUFFER'S CUP, 170 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	153 kcal
Fett gesamt L	7,7 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	18 mg	6 %
Natrium L	288 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,7 g	5 %
Ballaststoffe L	0,6 g	2 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,5 g	13 %
Vitamin A L	35,4 µg	4 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	118 mg	9 %
Eisen L	0,24 mg	1 %
Kalium L	165 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 6,6 g)
Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,3 g)
Fett7,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7,8 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,9 g)
Natrium288 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	141 kcal	153 kcal
Protein	5,9 g	6,5 g
Kohlenhydrate	15,3 g	14,7 g
Fett	6,5 g	7,7 g
Ballaststoffe	0,6 g	0,6 g
Zucker	1,8 g	1,8 g
Natrium	329 mg	288 mg

Produktdetails

Marke: Nestlé
Barcode: 0013800748003
Portion laut Etikett: 1 STOUFFER'S CUP (170 g)
Kategorie: Tiefkühlkost
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cheese sauce: skim milk, water, cheddar cheese (cultured milk, salt, enzymes, annatto color), cheddar club cheese (cheddar cheese [cultured milk, salt, enzymes], water, salt, annatto color), bleached wheat flour, butter (cream, salt), soybean oil, salt, potassium chloride, xanthan gum, yeast extract, lactic acid, calcium lactate. cooked pasta: water, semolina, wheat gluten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Butter Salz Hefe Milch Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cauliflower veggie tots Green Giant	153	2,4 g	17,6 g	8,2 g
Veggie hash brown cauliflower broccoli Green Giant	154	5,5 g	13,2 g	8,8 g
Veggie Hash Browns Green Giant	154	5,5 g	13,2 g	8,8 g
Original Macaroni & Cheese Dinner, Original Kraft	152	5,1 g	22,2 g	4,6 g
Homestyle Macaroni & Cheese Ahold	155	6,4 g	14,1 g	8,2 g
Organic Italian Cheese Mini Ravioli Rising Moon Organics	150	6,2 g	22 g	4,4 g
Portabella & Goat Cheese Ravioli evol	157	5,2 g	14,9 g	8,1 g
Cheddar mac & cheese zucchini lentil cavatappi Birds Eye	157	6,9 g	16,1 g	6,9 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2594449. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0013800748003. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.