Wie viele Kalorien hat Sriracha Flavored Baked Tofu?

100 g Sriracha Flavored Baked Tofu haben 141 kcal. Serving, 1 piece, 99 g (99 g): etwa 140 kcal.

Ist Sriracha Flavored Baked Tofu proteinreich?

Sriracha Flavored Baked Tofu enthält 15,2 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 piece, 99 g (99 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 14 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sriracha Flavored Baked Tofu?

Sriracha Flavored Baked Tofu hat 6,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sriracha Flavored Baked Tofu?

Sriracha Flavored Baked Tofu enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sriracha Flavored Baked Tofu?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sriracha Flavored Baked Tofu?

100 g enthalten 444 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sriracha Flavored Baked Tofu

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Trader Joe's

Sriracha Flavored Baked Tofu enthält 141 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 99 g (99 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Protein und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (140 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

141kcal pro 100 g

15,2 gProtein

6,1 gKohlenhydrate

7,1 gFett

140kcal in Serving, 1 piece, 99 g (99 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	141 kcal
Fett gesamt L	7,1 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	444 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,1 g	2 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	1 g	2 %
Protein L	15,2 g	30 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	101 mg	8 %
Eisen L	2,9 mg	16 %
Kalium L	242 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 41 %
Kohlenhydrate 16 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein15,2 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 14 g)
Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,4 g)
Zucker2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
Fett7,1 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,2 g)
Natrium444 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 240 mg)
Protein pro 100 kcal10,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 00564236
Menge: 7 oz
Portion laut Etikett: 1 piece (99 g)
Kategorie: Tofu
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

TOFU (WATER, SOYBEANS, LESS THAN 2% OF MAGNESIUM CHLORIDE, CALCIUM SULFATE), SRIRACHA CHILI SAUCE (DED CHILI PEPPERS, DISTILLED VINEGAR, GARLIC POWDER, SUGAR, SALT, SPICE), WATER, CHILU FLAKES, CORNSTARCH

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig Knoblauch Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tofu frit Suzu tofu	142	13 g	1 g	9,5 g
Tofu nature Naturalia	141	14,1 g	2,4 g	8,2 g
Tofu nature ferme Naturalia	141	14,1 g	2,4 g	8,2 g
Organic Tofu Soyarie	141	16,5 g	1,2 g	8,2 g
Organic Firm Tofu Life Smart	141	14,1 g	2,4 g	8,2 g
Tofu Herbs Firm Naturalia	141	14,1 g	2,4 g	8,2 g
Tofu Plain - Extra Firm Life Smart	141	14,1 g	2,4 g	8,2 g
Tofu plain extra firm Fountain Of Health	141	14,1 g	2,4 g	8,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00564236. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.