Wie viele Kalorien hat slim Jim?

100 g slim Jim haben 473 kcal. Serving, 1 stick, 55 g (55 g): etwa 260 kcal.

Ist slim Jim proteinreich?

Slim Jim enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 stick, 55 g (55 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 15,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat slim Jim?

Slim Jim hat 14,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat slim Jim?

Slim Jim enthält 36,4 g Fett pro 100 g, davon 12,7 g gesättigt (64 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält slim Jim?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV) und Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat slim Jim?

100 g enthalten 1.560 mg Natrium, 68 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

slim Jim

Verpacktes Produkt Fleisch Slim Jim

Slim Jim enthält 473 kcal pro 100 g. Serving, 1 stick, 55 g (55 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 211 kcal pro 100 g über 275 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

473kcal pro 100 g

20 gProtein

14,6 gKohlenhydrate

36,4 gFett

260kcal in Serving, 1 stick, 55 g (55 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	473 kcal
Fett gesamt L	36,4 g	47 %
Gesättigte Fettsäuren L	12,7 g	64 %
Transfette L	0,91 g
Cholesterin L	100 mg	33 %
Natrium L	1.560 mg	68 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,6 g	5 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	5,5 g
Zugesetzter Zucker L	3,6 g	7 %
Protein L	20 g	40 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	109 mg	8 %
Eisen L	2,6 mg	14 %
Kalium L	473 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein20 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 15,1 g)
Ballaststoffe1,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Zucker5,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,7 g)
Fett36,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren12,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 4 g)
Natrium1.560 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 600 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	16,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,7 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	473 kcal	473 kcal
Protein	20 g	20 g
Kohlenhydrate	18,2 g	14,6 g
Fett	34,5 g	36,4 g
Ballaststoffe	3,6 g	1,8 g
Zucker	3,6 g	5,5 g
Natrium	1.636 mg	1.560 mg

Produktdetails

Marke: Slim Jim
Barcode: 0026200140605
Menge: 1.94oz
Portion laut Etikett: 1 stick (55 g)
Kategorie: Fleischzubereitungen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

beef, pork, mechanically separated chicken, water, textured soy flour, corn syrup, salt, contains less than 2% of: natural flavors, dextrose, paprika, hydrolyzed soy protein, lactic acid starter culture, caramel color, malt extract, wheat flour, sodium nitrite, citric acid, soy lecithin, extractives of paprika.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
MiniMini Beretta	494	33 g	0,5 g	40 g
หมูแท่งกรอบ รสออริจินัล Chaosua	500	35 g	40 g	20 g
Gendarmes Schwarzwaldhof	446	25 g	1 g	38 g
Guanciale Lidl	516	13 g	1,2 g	51 g
Beef Snack Bites Clover Valley	429	17,9 g	0 g	32,1 g
Südtirol pancetta alto adige Pfitscher	401	25 g	1 g	33 g
Idée du jour. pour émincés de poulet à l'indienne Maggi	369	9,3 g	52,2 g	11,3 g
Lo spalmabile, il guanciale di Pavullo SAP	583	13 g	0,5 g	59 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2779145. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0026200140605. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.