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Sandwich White Enriched Bread, Sandwich White

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren AHOLD

Sandwich White Enriched Bread, Sandwich White enthält 250 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 52 GRM (52 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (269 kcal pro 100 g).

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 65 % des Tageswerts für Folat (B9) und 59 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

250kcal pro 100 g
7,7 gProtein
46,2 gKohlenhydrate
2,9 gFett
130kcal in 52 GRM (52 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 250 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,2 g 17 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 3,9 g
Zugesetzter Zucker L 1,9 g 4 %
Protein L 7,7 g 15 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,77 mg59 %
Niacin (B3) L 5,6 mg35 %
Folat (B9) L 260 µg65 %
Calcium L 96 mg7 %
Eisen L 6,9 mg38 %
Kalium L 77 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 11 %250kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)83 %Folat (B9)65 %Riboflavin (B2)59 %Eisen38 %Niacin (B3)35 %Calcium7 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Zucker3,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,9 g)
  • Fett2,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Natrium500 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 474 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L240 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 250 kcal250 kcal
Protein 7,7 g7,7 g
Kohlenhydrate 46,2 g46,2 g
Fett 2,9 g2,9 g
Ballaststoffe 1,9 g1,9 g
Zucker 3,8 g3,9 g
Natrium 500 mg500 mg

Produktdetails

Marke
AHOLD
Barcode
0688267568268
Portion laut Etikett
52 GRM
Kategorie
Brot und Brötchen

Zutaten

UNBLEACHED ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, SUGAR, YEAST, CONTAINS LESS THAN 2% OF SOYBEAN AND/ OR CANOLA OIL, SALT, WHEAT GLUTEN, DOUGH CONDITIONERS (SODIUM STEAROYL LACTYLATE, MONOGLYCERIDES, ENZYMES. ASCORBIC ACID), PRESERVATIVES (CALCIUM PROPIONATE, PROPIONIC ACID, PHOSPHORIC ACID), YEAST NUTRIENTS (MONOCALCIUM PHOSPHATE, CALCIUM SULFATE, AMMONIUM SULFATE), VINEGAR, WHEAT STARCH, SOY LECITHIN.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0688267568268. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2461018. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Juli 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SANDWICH WHITE ENRICHED BREAD, SANDWICH WHITE". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sandwich White Enriched Bread, Sandwich White?

100 g Sandwich White Enriched Bread, Sandwich White haben 250 kcal. 52 GRM (52 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Sandwich White Enriched Bread, Sandwich White?

Sandwich White Enriched Bread, Sandwich White enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 52 GRM (52 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sandwich White Enriched Bread, Sandwich White?

Sandwich White Enriched Bread, Sandwich White hat 46,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sandwich White Enriched Bread, Sandwich White?

Sandwich White Enriched Bread, Sandwich White enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sandwich White Enriched Bread, Sandwich White?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (83 % DV), Folat (B9) (65 % DV), Riboflavin (B2) (59 % DV), Eisen (38 % DV) und Niacin (B3) (35 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sandwich White Enriched Bread, Sandwich White?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.