Ryse Jet-Puffed Peppermint Flavored Protein

Verpacktes Produkt Gemüse Ryse

Ryse Jet-Puffed Peppermint Flavored Protein enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 scoop, 35 g (35 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ryse Jet-Puffed Peppermint Flavored Protein von Ryse, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pro 100 g
71,4 gProtein
8,6 gKohlenhydrate
7,1 gFett
140kcal in Serving, 1 scoop, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,7 g 29 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 129 mg 43 %
Natrium L 629 mg 27 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,6 g 3 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 71,4 g 143 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 314 mg24 %
Eisen L 0,57 mg3 %
Kalium L 400 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 74 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 17 %400kcal / 100 g
  • Protein 74 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium24 %Kalium9 %Eisen3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein71,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker2,9 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett7,1 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium629 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ryse
Barcode
0810137322049
Portion laut Etikett
1 scoop (35 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810137322049. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ryse Jet-Puffed Peppermint Flavored Protein?

100 g Ryse Jet-Puffed Peppermint Flavored Protein haben 400 kcal. Serving, 1 scoop, 35 g (35 g): etwa 140 kcal.

Ist Ryse Jet-Puffed Peppermint Flavored Protein proteinreich?

Ryse Jet-Puffed Peppermint Flavored Protein enthält 71,4 g Protein pro 100 g (143 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 scoop, 35 g (35 g). Etwa 74 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ryse Jet-Puffed Peppermint Flavored Protein?

Ryse Jet-Puffed Peppermint Flavored Protein hat 8,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ryse Jet-Puffed Peppermint Flavored Protein?

Ryse Jet-Puffed Peppermint Flavored Protein enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ryse Jet-Puffed Peppermint Flavored Protein?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ryse Jet-Puffed Peppermint Flavored Protein?

100 g enthalten 629 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.