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Rich Dark Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts SALBA CHIA

Rich Dark Chocolate enthält 467 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 Tbsp (30 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (516 kcal pro 100 g).

100 g liefern 148 % des Tageswerts für Kupfer, 53 % des Tageswerts für Magnesium und 43 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

467kcal pro 100 g
13,3 gProtein
46,7 gKohlenhydrate
40 gFett
140kcal in 2 Tbsp (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 467 kcal
Fett gesamt L 40 g 51 %
Gesättigte Fettsäuren L 16,7 g 84 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,7 g 17 %
Ballaststoffe L 16,7 g 60 %
Zucker gesamt L 20 g
Zugesetzter Zucker L 20 g 40 %
Protein L 13,3 g 27 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 300 mg23 %
Eisen L 7,7 mg43 %
Magnesium L 223 mg53 %
Kalium L 633 mg13 %
Zink L 3,3 mg30 %
Kupfer L 1,3 mg148 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 60 %467kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer148 %Magnesium53 %Eisen43 %Zink30 %Calcium23 %Kalium13 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Ballaststoffe16,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker20 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50 g)
  • Fett40 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 17,9 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 75 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SALBA CHIA
Barcode
0857562001200
Portion laut Etikett
2 Tbsp
Kategorie
Schokolade

Zutaten

CHOCOLATE LIQUOR, SALBA CHIA SEEDS, SUGAR, COCOA BUTTER, SOY LECITHIN, VANILLA, TAPIOCA SYRUP, WATER, TAPIOCA DEXTRIN, COCONUT OIL, GUM ARABIC.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2653559. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. September 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "RICH DARK CHOCOLATE". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rich Dark Chocolate?

100 g Rich Dark Chocolate haben 467 kcal. 2 Tbsp (30 g): etwa 140 kcal.

Ist Rich Dark Chocolate proteinreich?

Rich Dark Chocolate enthält 13,3 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 2 Tbsp (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rich Dark Chocolate?

Rich Dark Chocolate hat 46,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,7 g Ballaststoffe und 20 g Zucker.

Wie viel Fett hat Rich Dark Chocolate?

Rich Dark Chocolate enthält 40 g Fett pro 100 g, davon 16,7 g gesättigt (84 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Rich Dark Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (148 % DV), Magnesium (53 % DV), Eisen (43 % DV), Zink (30 % DV) und Calcium (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Rich Dark Chocolate?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. September 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.