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Ribeye steak grassfed organic beef

Verpacktes Produkt Fleisch

Ribeye steak grassfed organic beef enthält 214 kcal pro 100 g. Serving, 133 g, 133 g (133 g) liefert etwa 285 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 49 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 182 kcal pro 100 g über 2.119 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

214kcal pro 100 g
27,8 gProtein
0 gKohlenhydrate
11,9 gFett
285kcal in Serving, 133 g, 133 g (133 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 214 kcal
Fett gesamt L 11,9 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,8 g 24 %
Cholesterin L 79 mg 26 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 27,8 g 56 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 16 mg1 %
Eisen L 2,9 mg16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 51 %Fett: 49 %214kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen16 %Calcium1 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein27,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 18 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
  • Fett11,9 güber dem Median für Fleisch (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,8 güber dem Median für Fleisch (Median 3,1 g)
  • Natrium60 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 439 mg)
  • Protein pro 100 kcal13 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 203 kcal214 kcal
Protein 29,3 g27,8 g
Kohlenhydrate 0 g0 g
Fett 9 g11,9 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 60 mg60 mg

Produktdetails

Barcode
0093966305807
Portion laut Etikett
133 g (133 g)
Kategorie
Fleisch
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Grassfed organic beef

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2126364. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Mai 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0093966305807. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ribeye steak grassfed organic beef?

100 g Ribeye steak grassfed organic beef haben 214 kcal. Serving, 133 g, 133 g (133 g): etwa 285 kcal.

Ist Ribeye steak grassfed organic beef proteinreich?

Ribeye steak grassfed organic beef enthält 27,8 g Protein pro 100 g (56 % des Tageswerts von 50 g), oder 37 g in Serving, 133 g, 133 g (133 g). Etwa 51 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ribeye steak grassfed organic beef?

Ribeye steak grassfed organic beef hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Ribeye steak grassfed organic beef?

Ribeye steak grassfed organic beef enthält 11,9 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ribeye steak grassfed organic beef?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ribeye steak grassfed organic beef?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.