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Real Fruit Filling

Verpacktes Produkt Obst Safeway Inc.

Real Fruit Filling enthält 354 kcal pro 100 g. Serving, 113 g (113 g) liefert etwa 400 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

354kcal pro 100 g
2,7 gProtein
46 gKohlenhydrate
16,8 gFett
400kcal in Serving, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 354 kcal
Fett gesamt L 16,8 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,1 g 35 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 319 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 46 g 17 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 19,5 g
Zugesetzter Zucker L 18,6 g 37 %
Protein L 2,7 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 5 mg0,4 %
Eisen L 0,88 mg5 %
Kalium L 29 mg0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 44 %354kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Kalium0,6 %Calcium0,4 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,7 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker19,5 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett16,8 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium319 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,75 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 345 kcal354 kcal
Protein 2,4 g2,7 g
Kohlenhydrate 41,5 g46 g
Fett 18,8 g16,8 g
Ballaststoffe 0,8 g0,9 g
Zucker 9,4 g19,5 g
Natrium 0,29 mg319 mg

Produktdetails

Marke
Safeway Inc.
Barcode
0021130115105
Menge
113 g
Portion laut Etikett
113 g
Kategorie
Obst
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR (FLOUR, BARLEY MALT, FERROUS SULFATE [IRON], B VITAMINS [NIACIN, THIAMINE MONONITRATE {B1}, RIBOFLAVIN {B2}, FOLIC ACID]), PALM OIL, WATER, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, WHOLE EGGS, LEMON PUREE, CORN SYRUP, SUGAR, MODIFIED CORN STARCH, GL

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlPalmölEiZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2210382. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. November 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0021130115105. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Real Fruit Filling?

100 g Real Fruit Filling haben 354 kcal. Serving, 113 g (113 g): etwa 400 kcal.

Wie viel Protein hat Real Fruit Filling?

Real Fruit Filling enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 113 g (113 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Real Fruit Filling?

Real Fruit Filling hat 46 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 19,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Real Fruit Filling?

Real Fruit Filling enthält 16,8 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Real Fruit Filling?

100 g enthalten 319 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.