Purple Hull Peas
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Bush's Best
Purple Hull Peas enthält 77 kcal pro 100 g. Serving, 130 g (130 g) liefert etwa 100 kcal.
Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 165 kcal pro 100 g über 15.901 Produkte liegt.
100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 77 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 346 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13,8 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 2,3 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 1,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 31 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,9 mg | 11 % |
| Kalium L | 262 mg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 28 %
- Kohlenhydrate 72 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,4 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe2,3 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
- Zucker1,5 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,4 g)
- Natrium346 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 198 mg)
- Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 59,2 kcal | 77 kcal |
| Protein | 3,6 g | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 11,2 g | 13,8 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g | 2,3 g |
| Zucker | 0 g | 1,5 g |
| Natrium | 0,27 mg | 346 mg |
Produktdetails
- Marke
- Bush's Best
- Barcode
- 0039400013921
- Menge
- 130 g
- Portion laut Etikett
- 130 g
- Kategorie
- Bohnen und Hülsenfrüchte
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
PREPARED PURPLE HULL PEAS, WATER, SALT, AND DISODIUM EDTA (PROMOTES COLOR RETENTION).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| White Kidney Beans Price Chopper Supermarkets | 77 | 5,4 g | 13,8 g | 0 g |
| Flagelot Beans Waitrose | 77 | 5,3 g | 11,8 g | 0,5 g |
| Poulet et legumes asiatiques Le Petit Cuisinier | 77 | 6,4 g | 7,3 g | 2 g |
| Cannellini Beans Giant Eagle | 77 | 5,4 g | 13,8 g | 0 g |
| Cannellini Beans Nature’s Basket Organic | 77 | 5,4 g | 14,6 g | 0 g |
| Pinto Beans Clover Valley | 77 | 3,9 g | 13,1 g | 0,38 g |
| Cannellini beans Wholesome Pantry | 77 | 5,4 g | 13,8 g | 0 g |
| Black Beans Steve’s & Ed’s | 77 | 4,6 g | 13,8 g | 0 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Purple Hull Peas?
100 g Purple Hull Peas haben 77 kcal. Serving, 130 g (130 g): etwa 100 kcal.
Wie viel Protein hat Purple Hull Peas?
Purple Hull Peas enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 130 g (130 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Purple Hull Peas?
Purple Hull Peas hat 13,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker.
Wie viel Fett hat Purple Hull Peas?
Purple Hull Peas enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Purple Hull Peas?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Purple Hull Peas?
100 g enthalten 346 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2769761. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0039400013921. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.