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Protein snack

Verpacktes Produkt Snacks PowerCrunch

Protein snack enthält 547 kcal pro 100 g. Serving, 1.13 ONZ, 32 g (32 g) liefert etwa 175 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Protein snack von PowerCrunch, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
547kcal pro 100 g
34,4 gProtein
28,1 gKohlenhydrate
34,4 gFett
175kcal in Serving, 1.13 ONZ, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 547 kcal
Fett gesamt L 34,4 g 44 %
Gesättigte Fettsäuren L 18,8 g 94 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 31 mg 10 %
Natrium L 422 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 28,1 g 10 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 12,5 g
Zugesetzter Zucker L 12,5 g 25 %
Protein L 34,4 g 69 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 125 mg10 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 375 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 55 %547kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium10 %Kalium8 %Eisen7 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein34,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe3,1 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker12,5 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett34,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren18,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium422 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 547 kcal547 kcal
Protein 34,4 g34,4 g
Kohlenhydrate 25 g28,1 g
Fett 34,4 g34,4 g
Ballaststoffe 3,1 g3,1 g
Zucker 12,5 g12,5 g
Natrium 422 mg422 mg

Produktdetails

Marke
PowerCrunch
Barcode
0644225730092
Portion laut Etikett
1.13 ONZ (32 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Proto whey protein blend (micro peptides from high-dh hydrolyzed whey protein [40% di and tripeptides], whey protein isolate, milk protein isolate), peanut butter (peanuts, palm oil, salt), palm oil, palm kernel oil, enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, peanut flour, fructose, natural flavors, corn fiber, soy lecithin, salt, stevia leaf extract, baking soda, ammonium bicarbonate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussPalmölZuckerSalzWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2578531. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0644225730092. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein snack?

100 g Protein snack haben 547 kcal. Serving, 1.13 ONZ, 32 g (32 g): etwa 175 kcal.

Ist Protein snack proteinreich?

Protein snack enthält 34,4 g Protein pro 100 g (69 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1.13 ONZ, 32 g (32 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein snack?

Protein snack hat 28,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 12,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Protein snack?

Protein snack enthält 34,4 g Fett pro 100 g, davon 18,8 g gesättigt (94 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein snack?

100 g enthalten 422 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.