DE

Protein Pancakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts TNT

Protein Pancakes enthält 344 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 344 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 1.500 % des Tageswerts für Vitamin K, 37 % des Tageswerts für Calcium und 36 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Pancakes von TNT, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal pro 100 g
43 gProtein
32,5 gKohlenhydrate
2,9 gFett
344kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 344 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 32,5 g 12 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 9,3 g
Protein L 43 g 86 %
Vitamin C L 21,2 mg24 %
Vitamin E L 3,1 mg21 %
Vitamin K L 1.800 µg1.500 %
Pantothensäure (B5) L 1,8 mg36 %
Calcium L 479 mg37 %
Magnesium L 30,1 mg7 %
Zink L 1,2 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 52 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 8 %344kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin K1.500 %Calcium37 %Pantothensäure (B5)36 %Vitamin C24 %Vitamin E21 %Zink11 %Magnesium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein43 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker9,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett2,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
TNT
Barcode
4260677730204
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chocolate Explosion Protein Bar Quest 344 32,8 g 36,1 g 16,4 g
Reispapier Reishunger 344 0,5 g 86 g 0,5 g
Cookie cream Müller 344 50 g 24 g 8,6 g
Brown sugar cinnamon Toast’em 344 3,1 g 58,3 g 9,4 g
Canderel Powder Low Calorie Sweetener 50'S CANDEREL 344 0,02 g 89,7 g 0,3 g
Chocolate Cake Isolate Alpha Supps 344 73,5 g 5,9 g 2,9 g
MuscleSport Cream of Rice Cookie Butter Cheesecake MuscleSport 344 6,3 g 78,1 g 0 g
Lattice Apple Pie Kirkland Signature 344 3,2 g 46,4 g 16,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260677730204. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Pancakes?

100 g Protein Pancakes haben 344 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 344 kcal.

Ist Protein Pancakes proteinreich?

Protein Pancakes enthält 43 g Protein pro 100 g (86 % des Tageswerts von 50 g), oder 43 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 52 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Pancakes?

Protein Pancakes hat 32,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 9,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Pancakes?

Protein Pancakes enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein Pancakes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin K (1.500 % DV), Calcium (37 % DV), Pantothensäure (B5) (36 % DV), Vitamin C (24 % DV) und Vitamin E (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein Pancakes?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.